張鈞甯身材雖好,但她的食量居然超過了同劇男演員
最近在熱播的《軍事聯盟》中,張鈞甯飾演的司馬懿側室柏靈筠得到了觀眾的關注,乍一看柔弱身姿的張鈞甯在私下卻食量驚人。
張鈞甯說早餐要吃得很豐盛,為了煎羊排會提前一個小時起床,身旁的何潤東忍不住吐槽,自己的晚餐都沒有張鈞甯早餐吃得多。張鈞甯也承認自己的食量非常大,劇組男孩子也吃不過她。
就連平時上節目,張鈞甯從包里掏出的不是化妝品,而是一包接一包的零食。
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張鈞甯直言自己很注重養生,認為演員要吃得飽才有好的表演狀態,所以早晨一定要吃肉類、澱粉類的食物,如果自己早飯沒吃飽就會影響一天的心情。
張鈞甯經常在微博曬出自己的豪華早餐,看著這五花八門的食物,看來吃完真的會能量滿滿。
別人晚上困了就睡覺,而張鈞甯早睡覺是為了明天的早飯快點到來,通常收工回到房間,張鈞甯就一直期待明天點早餐的行程。
在酒店吃早飯,如果很好吃的話,張鈞甯還會多要幾份。張鈞甯說客房服務每次都會問幾人吃飯,她會說三個人吃飯,而自己就會吃掉三個人的量。
因為張鈞甯是大胃王的原因,我們看她曬出的美食照往往是這樣的。
別的女明星都在忙著減肥的時候,張鈞甯是這樣吃飯的。
大家可能好奇的是,張鈞甯這麼能吃身材為什麼還保持的這麼好?原來,張鈞甯平時也是運動達人,沒有工作的時候,她最喜歡的運動是跑步。
更誇張的是,張鈞甯曾在90天內實現從宅女到跑完半馬的目標,看來我們女神是這麼有毅力。
如果在劇組的話,就算一天被排得滿滿當當,張鈞甯也自有妙招,因為不好控制戶外運動,所以她會在健身房跑步、在房間打坐,或者用瑜伽墊做一下拉伸。
看來如果要當一個吃貨,還要保持美美的身材,就要和張鈞甯一樣做一個運動達人啦。
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