靠「黑粗大」走紅的性感尤物，如何讓全世界的男人血脈噴張？！
今天MAX給大家介紹的
是一位
1986年出生
的大美妞
▼
身高170cm，體重108斤
今年31歲，百萬身家
ins上收入最高的健身網紅
她就是
Ana Cheri
有人吐槽她是「黑粗大」
（腿粗、屁股大、還黑）
她是腿粗 ，
維度直達51cm！
但人家整體比例卻是這樣
這樣的
和這樣的
有身材、有顏值
還有麥芽般的健康膚色
簡直就是人間尤物
所謂身材好，其實就是比例好
看看人家的三圍：
34D-25-36
女的扎心、男的眼饞了吧！
這副好皮囊可不是白來的
Ana由父親帶大
家中哥哥弟弟都是健身達人
在他們的影響下
Ana從20歲就開始健身
至今已經堅持11年了
Ana對自己要求非常嚴格
每次健身時間在1個半小時左右
最喜歡的就是臀部訓練
她每天都會做力量訓練
超愛硬拉
她的硬拉記錄
是245英鎊(≈110公斤)
各位男同胞，你們都能做到嗎？
平時鍛煉中
她會選擇125英鎊（≈56公斤）
Ana樂於挑戰自己
用
大重量刺激肌肉
腰腹訓練
普通版根本滿足不了
兩百多斤的輪胎說翻就翻
臀腿訓練，
腳腕也要佩沙袋
幾乎所有訓練
都是不遜於男生的負重
上肢的訓練也必不可少
緊緻的背部，是女神的標配
Ana說：
女人腿粗並不可怕，甚至很性感
讓你難看的不是腿粗
而是那層厚厚的脂肪！
憑著無可挑剔的健美身材
她曾為《花花公子》雜誌拍攝封面
和Shredz拍攝健身廣告
還和Monster Energy，K＆N Filters
Moskova Underware
Ultimate Armwrestling League等公司都合作過
如今
她已經把健身當作生活的一部分
就算不去健身房
也堅持戶外訓練
衝浪
跳繩
拳擊
她每隔一段時間
便會在Ins上
分享自己的健身成果
粉絲線下操課，
名額也是一搶而光
Ana還為粉絲打造了個人健身計劃
希望幫助愛美的女孩
通過健身塑造出健康、性感的身材
還發售了自己的電子健身書
銷量也一路飆升
確實是人生贏家！
你可能要問了，這姑娘有男票嗎？
放心，這麼辣的大美妞
當然是別人家的
2015年Ana與丈夫Benmoreland
步入婚姻的殿堂
現在，他們擁有一家
健身房
在Ins上，每天
除了灑狗糧
還是撒狗糧
所以咯
不要再說30歲的女人怎樣怎樣了
不要再說我不想練太壯
不要說：「明天再做吧~」
看看Ana cheri就知道了
當健身變成一種生活習慣
當你立刻去執行你需要做的
你也可以這麼美！
-END-
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