心煩氣躁易上火?只需一招輕鬆解決!
現在人普遍有個現象:一言不合就上火。
痘痘、口瘡、爛嘴角。經常扁桃體發炎,嗓子又癢又痛,吞咽不適,還有煩人的口腔潰瘍,一吃東西就哭爹喊娘,疼得不行。好像隨時隨地一張嘴就能噴出火。喝多少水也不管用。
GIF/988K
其實,這都和快節奏的生活方式脫不開關係。
白天工作忙,坐下去就起不來,久坐還會招來痔瘡;
喜歡過嘴癮,夜宵啤酒,貪吃辛辣油膩,吃下去的火身體總要發泄出來;
長時間的面對電腦、手機的輻射。加劇眼睛疲勞,視力減退。經常性視物模糊看不清細小文字。
GIF/171K
這種時候,就一定要改善不良的生活習慣。在改善不良生活習慣的同時呢,還可以嘗試著每日泡飲一杯胎菊茶。
胎菊是抗白菊中最上品的一種。常喝胎菊茶能起到清心瀉火、養肝明目、調整血脂的功效。御兒為各位主子選的是茶人嶺的胎菊茶。
頭道採摘。第一次在杭白菊花未完全張開的時候摘收下來的為胎菊,經乾燥加工出來後為特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽。
手工篩選出來的胎菊,粒粒飽滿鮮嫩,每一朵色澤鮮亮,無任何添加,無色素,堅持原產地,品味正宗。
再經由杭白菊精心的蒸制,烘焙而成,具有獨特的味道,稀少而又珍貴。
經常上火的人可以常備著,每天泡來喝,能起到調理體質的作用。
對於老年人來說,胎菊茶是天然的保健養生茶。可以去除體內垃圾,平衡血脂,常喝胎菊茶可以防治心腦血管疾病,對大腦起到良好的保護作用。
它也很適合有三高困擾的人來喝,降血脂、軟化血管,維持人體體液平衡,有效調節三高。
年輕人常喝可以潤喉生津、補血提神、保護肝臟,緩解視疲勞。老是便秘的人喝,可以潤腸通便,消化也會更好。
值得一提的是:這款茶的包裝也很講究,封口鋁箔內袋防潮又衛生。圓圓的直筒,清新可人。還可以二次利用呢。
禁忌:
1、體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者慎用;
2、過敏體質者少用;
3、胎菊性寒,孕婦慎用。
還有更多的搭配喝法哦
1、胎菊+枸杞。補肝益腎。配枸杞補肝腎。菊花味甘,對肝腎有滋養作用,配上滋補肝腎的枸杞,作用得到加強。
2、胎菊+桑葉。疏散風熱。桑葉與菊花皆能疏散風熱,清肝明目,同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等癥狀。
找一個寧靜的午後,
泡上這一朵朵鮮嫩嫩的胎菊,
看它們在水中翻騰,
不失為人生的一種享受。
告別上火,從這一杯開始~
※水腫不用怕,快來涼拌它!
※睡不著,睡不好,睡醒了還是不自在?都是因為這個沒選對!
※困了乏了怎麼辦?這碗湯可以解救你!
※經常戴耳機聽歌會影響聽力么?
※湯的顏色越白,越補身體?
TAG:御醫說養身 |
※刺激手上兩穴,可清心火、緩解焦慮、擺脫心煩!
※手足心熱,煩躁易怒,心煩失眠!陰虛體質如何調理?中醫教你一招
※心煩、咳嗽、脾胃不適?一果一葯一方,輕鬆趕走煩惱!
※心煩失眠、手足心熱、飲不解渴?你可能是陰虛火旺!
※心煩頭痛就喝它,理氣止痛解鬱悶
※心煩氣躁?中焦氣血虛弱也會導致,可用這個思路治療!
※總是心煩意亂?靜不下心來?是什麼奪走了你的專註力?
※夏季讓人心煩氣躁?沒關係,練練這幾個動作讓你的心情冷靜下來!
※更年期心煩易怒很好緩解:一杯茶帶走你的煩惱
※心煩失眠、手足心熱、飲不解渴?你可能是陰虛火旺
※焦躁心煩怎麼辦?多吃這4道家常菜,簡單易做抗焦慮!
※當你心煩意亂,不妨「溫茶」一下
※最近諸事不順,心煩意亂?這簡簡單單的三招助你提升好運勢
※三句話,馬上讓你不心煩
※好漂亮的一番話,請保存在手機里,心煩心累心苦時就看看!
※失眠多夢?心煩氣躁?中醫教你妙招,一覺睡到自然醒
※心煩意亂沒頭緒?簡單方法助你排憂解難!
※心煩意亂多焦躁,用蓮子芯竹葉去心火
※食事求是︱春天心煩氣躁總想發火?試試這些可以帶來快樂的食物!
※心煩氣躁、失眠多夢,常吃這款粥助睡眠!