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英國51歲女子為愛健身 每天吃30個雞蛋練成「金剛芭比」

當地時間2017年6月22日訊(具體拍攝時間不詳),51歲的帕梅拉?亨特此前並不喜愛健身,直到她搬到西班牙,並愛上了她的私人教練59歲的雷,現在雷已經成為他的未婚夫。

天生苗條的帕梅拉?亨特在最初進入健身房鍛煉時,雖然體脂含量減少,但是肌肉並沒有增加。

當時的健身房老闆雷建議她嘗試吃蛋清——帕梅拉不得不將蛋清與香蕉蛋白粉混合吃,這樣更容易吞咽。這讓她的肌肉等級從超級纖細的6增長到塊頭極大的12。她的體重也從59公斤增加到65公斤。

出生於薩福克的帕梅拉?亨特驕傲的說,這樣的改變20%是由於她積極鍛煉,80%的功勞都要歸功於她每天吃30個雞蛋(清)。


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