醫生告誡:身上這七個信號一出,提示血管堵塞,是腦血栓的前兆!
腦血栓是一種危害很大的疾病,但是很多人對於該病的了解卻不多,而了解腦血栓的前兆,就會及時的發現疾病的到來,對腦血栓的治療有著很大的幫助,那麼,常見的腦血栓前兆有哪些呢?下面根據相關的介紹我們就來了解一下!
1、哈欠不斷。患缺血性腦血栓病者,80%發病前5~10天會出現哈欠連連的現象。
2、突然呼吸急促。活動後容易喘氣,如果平時頻繁出現呼吸急促、心跳加速、頭暈目眩、上氣不接下氣、一動就大喘氣等情況就應該去醫院檢查一下血管是不是出問題了。
3、高血壓病人的鼻出血。這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
4、突然健忘,如果對從前的事情完全忘記,但是在數小時之後又有所好轉,在遺忘的時候內心恐局促不安,要考慮急性腦血管病發作前兆。
5、突然失語,突然吐字不清或說話困難,但「心裡明白」,並且很快便恢復正常,不留任何痕迹。
6、經常性頭暈,時常頭暈,甚至突然暈倒在地,但又迅速清醒。一旦上述5個信號出現,一定不要大意,哪怕這些癥狀會很快恢復,也應該儘快到醫院查明情況。
7、突然發生劇烈頭痛。任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。如有上述腦血栓的前兆情況之一,應及早到醫院進行檢查治療。
腦血栓患者不宜吃的食物:
1、忌高脂肪、高熱量食物:若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓複發。忌食肥肉、動物內臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹調。
2、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、鹹菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。
腦血栓是腦動脈內血栓形成,造成腦動脈閉塞,血流阻斷,腦缺血缺氧引起的一系列腦功能障礙,它對機體的健康造成很大的危害。那麼,腦血栓如何預防?
1、玉米
玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管
2、每周吃1次魚
魚富含Ω-3脂肪酸,能減少冠心病風,可降低血脂質,特別是三酸甘油脂及低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇),且會使血小板比較不會凝集,而有預防血栓形成引起之心臟血管疾病及腦中風的作用。
3、洋蔥
含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
4、每天吃1個蘋果
蘋果含有極為豐富的果膠,是一種水溶性膳食纖維,能降低血液中膽固醇的濃度,還具有防止脂肪聚集的作用。蘋果中的果膠還能與其他降膽固醇的物質,如維生素C、果糖、鎂等結合成新的化合物,從而增強降血脂效能。我們可以讓自己養成天天吃蘋果的好習慣。
5、每天適當鍛煉身體,注意控制血壓
將血壓控制在一定的水平上,但也注意不要將血壓降得過低。因為低血壓可引起腦供血不足,易導致腦血管栓塞。並且選擇適合自己的運動,持之以恆。當然鍛煉的同時,應該避免劇烈運動或者疲勞過度。否則得不償失哦!
※防治心腦血管併發症,糖友要這樣控血脂,不然很危險
※預防心腦血管疾病,飲食管理非常之重要
※身上有個地方,一看就知道血管堵沒堵,而通血管只需兩種食物
※5個信號,提示血管堵塞,要小心腦血栓!
※一兩塊一斤的這個,竟是清理血管特效菜,30歲後一定要多吃!
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※身上這5個信號一出,提示血管堵塞,是高血壓的前兆
※6個信號,說明腦血管堵塞了,是腦血栓的前兆,早送醫,能救命!
※身上出現這4個信號,說明腦血管已堵塞,常吃它清血栓通血管
※身體出現這幾個信號,暗示腦血管已堵塞,常吃它們清血栓通血管
※入秋後,這6個信號,出現2個以上,小心血管堵塞,警惕腦血栓!
※4個信號說明腦血管堵塞,也是腦血栓的前兆,早知道早救命!
※提醒:5個信號一出現,血液里藏了太多「垃圾」,血管開始堵塞了
※注意:手掌出現這幾個「信號」,是血管堵塞的預警
※提醒:腦血管堵塞,注意6個前兆,可預防腦出血或腦血栓!
※警惕:身體發出這5個信號,很可能是心血管堵塞的徵兆!
※3個信號透露你的腦血管已經堵塞了,冬季要警惕腦出血、腦梗死!
※一旦頭部出現4種表現,十有八九是腦血管堵塞,謹防腦梗、腦血栓
※醫生提醒:若是出現血管堵塞,嘴巴會有這一現象,別不在意!
※身體出現這5個「明顯特徵」,是腦血管「堵塞」的前兆,早知道能「保命」!
※血管堵塞百病生!身體出現4個癥狀,都是在暗示:血脂即將超標!
※不論男女,頸部出現這個信號,說明你的血管已堵塞,大腦很危險
※腳是疾病的「信號燈」!腳部出現這種癥狀,血管可能已經堵塞!
※腦血栓的「頭號天敵」,每天睡前來一杯,血液不濃稠,血管不堵塞!
※腦梗來臨前,身體出現「一軟二硬」,少做三件事,減少血管堵塞!
※身體出現這四個癥狀,說明血管堵塞,最好注意一下!