歲月是把殺豬刀，看天后蔡依林如何將將歲月變成了美容刀！

都說歲月是把殺豬刀，但是這把刀卻在天后蔡依林這裡變成美容刀，割肉刀，相比於剛出道時的微胖，現在的蔡依林可謂是身材一美貌並存。

現在的她不僅褪去了青澀，收穫了成長與成就，更是經歷了一場赤裸裸的變身記！

近期，蔡依林出席謀某台的年中盛典上，當天，蔡依林身穿一套紅色帥氣運動裝，內搭白色半截背心，大秀馬甲線和小蠻腰。

事隔兩天，蔡依林在社交網站曬出18年前舊照，與6月10日是幾乎相同的裝扮，給了粉絲一記滿滿的回憶殺，引發了微博熱議。

該舊照是蔡依林1999年發行《1019》的宣傳照。照片中，蔡依林身穿鮮艷的紅色外套，以及同色系的長褲，稍微拉下右側外套，青澀中又帶點小性感。對比18年前的今天，蔡依林則拉下外套，露出纖瘦的肩膀曲線，背心長度也短到胸下，大方秀出多年的健身成果。

其實在蔡依林出道之初也是微胖界一枚元老，但是為了事業也是拚命的練習舞蹈更有「拚命三娘之稱」。而除了練習舞蹈，還有瑜伽和健身也是保持身材的重要方式，這些不僅讓她更加的身材勻稱也更加的有氣質還獲得了高超的舞技。

而同樣在微胖界的還要我們的蔣欣，蔣欣也是帶了好多年，可是就在《歡樂頌2》播出後，眼尖的網友就發現這位妹子變瘦了~~

其實作為生活在聚光燈下的明星，蔣欣也免不了為了保持身材而努力。

蔣欣的身體柔韌度是真的很好，一字馬什麼的也是經常在微博上秀秀，可是就是不見怎麼瘦下來啊！估計蔣欣也是很苦惱。

而她在近日接受某媒體的採訪中，表示自己其實沒有掉體重，瘦了是因為多運動去游泳了，自己的體脂也降低了。並且她認為減肥不在於看體重數字，而是在於維度和體脂含量!而總結一句話則是游泳是最好的方法。

而在微胖界還有個前輩就不得不說了，那就是我們的范爺——范冰冰，人稱范小胖。可是就在去年，冰冰就瘦下來了，在直播中承認瘦了12斤。說是是因為別人稱范小胖，所以就堅持去減肥，希望以後大家叫她范小瘦。

在被問到「範式減肥秘訣」時，范冰冰表示就是最基本的「管住嘴、邁開腿」，還為女粉絲們鼓勁兒說：「女孩子只要想瘦，就一定能瘦下來。」

范冰冰去年10月曬了游泳的自拍，說是變瘦的過程。看來范爺瘦身秘訣是也是游泳呢!

微胖界的常青樹范冰冰和蔣欣還有天后蔡依林都瘦下來了，你好意思不瘦嗎。

還不趕快去跳舞、瑜伽、健身、游泳等等這些健身方式減肥，找到適合自己的減肥方法。

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