反手吊球對於很多入門的業餘球友來說，用的不多。如果擊球點高，一般會選擇回高遠球，如果擊球點低，就是反手的被動抽球了。

今天我們分享反手吊球，主要是和反手高遠球來互相比較，希望通過這種方式，讓大家更容易理解和掌握反手吊球技術。

- 反手吊球 -

反手吊球的準備動作和高遠球一樣，只是在擊球的瞬間有所區別，如下圖所示：

↑反手高遠球↑

↑反手吊球↑

吊球是在擊球的一瞬間拍面發生變化，變成斜拍面來切削球托。所以，想要學會弔球，只要在高遠球的基礎上進行一些變化，就可以快速掌握了。

吊球的手上動作及拍面的弧度方向如下圖：

↑反手吊球動作↑

動作解析：①擊球前的準備動作和引拍動作與反手高遠球相同；②鎖肘之後的小臂擺動外旋弧度比較小，依靠拇指和食指的捻動，使拍面與球網有一定的夾角；③以斜拍面切削球托左後側，並帶有向前下方「推送」之力；④發力靠手腕從曲收到伸展的抖動，以及大拇指的頂推。

上面的解析稍微有一些抽象，下面來詳細分解。

一、小臂的旋轉動作：反手高遠球時，引拍內旋，鎖肘之後，小臂外旋擺動擊球，如下圖：①內旋，手背朝向自己；②外旋，大拇指後側朝向自己。

↑反手高遠球的鎖肘動作↑

小臂外旋的動作使球拍以反拍面正對球托後方，此時小臂的外旋弧度較大；但是在吊球的時候，我們需要用斜拍面切擊，小臂的旋轉就弧度要比高遠球的小，讓拍面與球網有一定的夾角。如下圖：

↑反手吊球時的拍面↑

二、手腕的狀態變化：對比高遠球和吊球時，手腕在高遠球的時候為外展的狀態，也就是我們常說的「立腕」；而吊球時，為了改變拍面並切擊球托，手腕會在外展的狀態下向後伸，如下圖：

↑反手高遠球和吊球時的手腕↑

吊球時，手腕的變化動作其實形成了一個包裹的過程。手腕從立腕向後轉動的時候，拍面也從球托後側向左後側包切。這個動作和正手的切擊吊球很像，只不過方向相反。這是反手吊斜線球的關鍵動作。

三、手指捻動：想要改變拍面，有時候除了依靠小臂和手腕之外還需要拇指和食指的捻動。這種情況往往會出現在吊對角線的時候，需要拍面變化的弧度較大，需要用拇指向內推轉拍柄。如下圖：

↑拇指和食指捻動拍柄↑

用拇指和食指的捻動拍柄就要求在握拍的時候盡量的放鬆，保證拍面的自由變化。擊球前的捻動，可以快速的改變拍面的角度，缺點是捻動之後手指對拍柄的抓扣用力不暢，所以可以用在吊球裡面，畢竟吊球的用力要略小一些。

四、擊球動作：以上的動作都是為了改變拍面，那改變之後該如何去擊球呢？因為：吊球是向下走，所以必須有一個下壓的動作。而高遠球則是向上走，所以擊球時的球拍動作差距很大，如下圖：

↑吊球時的下壓動作↑

↑高遠球時的上揮動作↑

對比可以看出，吊球的下壓動作之後帶有「推送」的動作。也就是並不是立即收拍，而是有意將球向落點方向送。這樣讓球的線路更準確，落點更準確。

五、擊球點：相對於高遠球，吊球的擊球點更靠前，略低一些。吊球要向下壓，拍面就有向下的動作，所以擊球點太高，拍面是沒法下壓，只有向前上方揮動了。

但是，擊球點也不能太低，否則就變得被動了。擊球點如下圖：

↑球的下落路線和擊球位置↑

在A點擊球，我們採用頭頂正手高遠球；B點採用反手高遠球，C點就是反手吊球的位置，這裡拍面可以向下壓，而B點就不能下壓；D點就是後場抽球的擊球點。

六、吊直線和斜線：在反手吊球中，也有吊直線和斜線之分。主要還是依靠拍面的角度來控制。

在吊直線的時候，拍面與球網幾乎平行，然後向外切擊球托的後側，有點像正手的滑板吊球，不過還是要帶切擊的動作；而吊斜線時拍面與球網的夾角變大，切擊球托的左後側（從後向左側包切）。

PS：暫時無合適的動圖，後面找到了會補上~

總結：

反手吊球其實不難，只是需要把動作細膩和精細一點：

①手腕及手指的變化用的比較多，所以要多練習反手握拍時手腕的變化；

②擊球點要找好，在下壓之後有一個前送的動作；

③反手高遠球和吊球結合練習，更能體會兩者的不同，更容易掌握；

④反手吊球作為業餘選手的過渡球，並不要求速度和力量，主要是過渡，所以要控制好落點，調動對手，給自己贏得好的局面；

⑤熟練掌握之後可以隱藏自己的動作，讓對手無法判斷是吊球還是高遠球，這時就可以作為一種過渡+進攻的手段了。

以上就是《從入門到熟練》的第三十二節內容，希望能幫助到你。

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