男神施瓦辛格老了後會怎麼樣？那一身肌肉會鬆弛嗎？
施瓦辛格的一舉一動粉絲可帶著放大鏡在關注呢，之前一組他的發福照傳到網上，網友們紛紛表示不能接受，肌肉猛男怎麼變成了一個普通的老年人。
更有網友總結說健身就是在提前消耗生命的精力，老了之後那身鬆弛的肌肉比普通人還難看。這樣造謠的人你的良心不會痛嗎？自己懶怕吃苦還要找借口讓其他人不健身，而且你敢保證自己老年時的狀態比施瓦辛格厲害嗎？真是對自己沒要求，對別人嚴格要求呢。
其實退役後的施瓦辛格雖然無需向以前那樣拚命去練，但他還是保持健身的習慣，這一點就比很多年輕人強。
一個能40年保持肌肉感的男人，這是多大的毅力。
肌肉和脂肪的組成成分完全是不同的，要老年的時候，脂肪會鬆弛無法逆轉，肌肉可以通過鍛煉加強緊緻性。
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別再為健身找各種借口，想練別猶豫即刻就開始。
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