兩味佐料熬米湯，感冒不用再吃藥，睡一覺就好了！
感冒了怎麼辦？廢話，吃藥啊。
不，這不是所有人的選擇。比如養生君自己，就是多休息，多睡覺，多喝水，但基本不吃感冒藥，因為吃不吃其實基本沒用，吃了一周好，不吃7天好，相差不大。如果實在太嚴重，比如發燒不退，那就得上醫院了。
那麼，有沒有什麼小方法可以不吃藥但是好得快些？或者起到吃藥的作用？
有，下面這個方法就非常實用：
把適量的大米、生薑、小蔥（全蔥洗凈，不去根）放在一起熬粥，粥好後只取上層的米湯，趁熱服用一碗，然後上床蓋好被子，不久便會出汗。
姜蔥是是辛熱的發物，用來熬粥，簡便又健康，發汗的效果非常好，。如果不喜歡姜、蔥的味道，可以少放些，甚至只喝米湯，也有發汗的功效。
其實很多藥物的功效也一樣，比如麻黃湯，也能讓人發汗，但自己可以煮碗粥，又何必吃藥呢？
不過大家也記住：流感不能用這個方法，有的流感忌米湯。如果分不清流感和普通感冒，那記住一點：高燒時就不要用，其他感冒癥狀就能用。
你們感冒怎麼辦呢？不妨留言分享下自己的心得。
※生薑加一物，感冒、胃痛、空調病全趕跑！夏天最需要~
※反覆便秘是什麼原因？這四種便秘因素要注意！
※喝白粥養胃補身的人，至少犯了3個嚴重錯誤，別再被騙！
※每天這樣按按食指，半個月後，你的身體會發生驚喜的變化！
※吃了幾粒感冒藥，15歲男孩肝損傷住院！醫師總結：這8類葯最傷肝！
TAG:養生雜誌 |
※感冒咳嗽一吃就好！沒有副作用，比吃藥更見效，快收藏
※這野菜煮水喝，感冒咳嗽不用愁，不吃藥就能好，快看你家門口有沒
※我就是吃了幾片感冒藥，怎麼聽不見了？
※小孩感冒發燒不吃藥，這麼做就好！
※感冒咳嗽還吃藥？只需橙子加上它，吃一個好一個，風寒頭疼都不見
※感冒不吃藥，扛一扛就好了？警惕！這種感冒有可能致命
※俗話說是葯三分毒，感冒了不想吃藥，做好這幾件事，也能趕走病毒哦！
※感冒吃藥總不好，你是不是同時吃了這些？
※感冒喉嚨痛，久咳不好？燉這幾種湯喝兩回就好了，賢妻良母怎麼能不懂
※感冒了就吃藥？是葯三分毒！不妨吃一點這個，效果好過打針！
※臘八粥就喝這一碗，氣血足、睡眠好，一整年都不感冒！
※要想秋天不感冒不煩躁，這樣的食物再不想吃也要吃，記住了！
※感冒咳嗽不用吃太多葯，用它們來泡水，喝完一天就好，不信試試！
※切片一起煮，孩子咳嗽、咳嗽從不怕，喝一次就好，春天不感冒！
※夏天感冒，不想吃藥可以吃這些
※一次感冒竟讓寶寶去了天堂，孕期感冒不吃藥比吃藥更可怕？
※注意！快看看你們家藥箱，這兩種感冒藥不要再吃了！
※孩子感冒，不要再傻傻給吃藥了，喝這款粥，好得快又營養
※感冒咳嗽再棘手，這樣做碗湯，喝下半碗就好！屢試不爽！
※夏天感冒，不想吃藥可以吃這些，食療總比葯療好！