85歲,創半馬紀錄,500塊跑步獎牌!開掛了,奶奶!
近日,一位跑步老奶奶爆紅網路,原因是前不久,她在瑞士的日內瓦跑了一個半馬,結果用時2:05:13就完成了比賽,秒殺很多年輕選手,一舉創造了85+年齡組半馬的紀錄。
這位85歲的老奶奶叫德爾德雷-拉金(Deirdre Larkin ),這麼大的年齡跑出如此快的速度,實屬不易!而實際上,她是從78歲才開始練習跑步,才7年的時間,她身後的牆上,已經擺滿500塊比賽獎牌,回看她的跑步歷程,簡直會讓人目瞪口呆。
拉金在2001年被診斷出骨質疏鬆,為了維持健康,每天要吃各種各樣的葯,但這些葯一般都有副作用,而為了治療這些副作用,她又不得不去看別的醫生。
後來,她戒掉了飲食中的糖和鹽,也戒掉了咖啡,再然後,她還開始嘗試起了跑步。
那是2009,彼時的她已經78歲了,有一天,她看到自己的小兒子在跑步,一個念頭在她心頭燃起,或許我也可以試試!
萬事開頭難,起初她只能走三步,再跑三步。但經過一個月的訓練,她報名參加了自己的第一個10公里比賽,最終花了85分鐘完賽。從那以後,她就像著了魔似的,那一年,她一共報名參加了36個比賽。
接下來的一年,拉金似乎養成了收集獎牌的愛好,一共報名參加了58場比賽,而到了2012年,她經常能夠打破年齡組的跑步紀錄。2013年,她的成績實現了飛躍,在一場10K比賽中,她跑出了54分17秒的成績,一舉打破70歲以上女選手的10K紀錄。
2015年,拉金的速度稍有下降,但10K還是能夠保持在1小時左右,當年在一場比賽中,她跑出1:01:31的成績,又創造了83歲年齡的10K世界紀錄。
最近幾年,拉金保持著每年參加60場比賽的頻率,幾乎每個周末都有比賽,有時甚至要一周雙賽,其中參加的大部分都是10K,但每個月至少跑一個半馬。
跑步早已成為了她的日常,平時她每天5點半就起床,早上至少要跑7公里。
拉金的壯舉為她贏得了幾個贊助商的青睞,以後,她將有更多的機會去參加國際賽場的比賽。
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