夏季農村菜園子里必有的蔬菜，味苦，是女生減肥、養顏嫩膚的法寶
夏天就這樣到來了，一出門就是熱氣騰騰的，所以習慣性的躲在空調房，而小時候在農村的時候，是沒有空調的，怎麼辦呢？很簡單搬個涼席躲在菜園子里就好了，菜園裡有各種瓜果的藤蔓，將太陽遮住，地上的泥土是涼涼的，特別涼快！而且抬頭看，會看到一個個的瓜果在頭上晃啊晃，隨手一摘就是一大盆，那個時候最討厭的就是苦瓜了，因為味道真的很苦！
苦瓜，長得挺奇怪的，外面的表層坑坑窪窪的，就想一個長痘的姑娘，穿這個綠裙子，等成熟後，變成紅色的，但是外表還是坑窪的，熟過了就會自己炸裂，露出裡面血紅般的囊和種子，小時候幾乎家家戶戶都有種植，而苦瓜又特別能長，幾乎都吃不完，這個時候，就會剩很多在枝上自己炸裂開來，然後種子落在地上，第二年自己發芽生根成長，重複著去年的生長軌跡！
其實這個苦瓜有很大的食療功能，譬如苦瓜根、藤、葉及果實都是苦、寒性質的，有清熱解毒，明目的功效。而在現在，很多女孩都喜歡吃苦瓜，而且據說生吃苦瓜可以減肥，這直接導致了一股吃苦瓜的狂潮！兩外常吃苦瓜能增強皮層活力，使皮膚變得細嫩健美，愛美的女孩子當然不會放過苦瓜了！
另外說一下我自己吧！小時候真的很討厭吃苦瓜，媽媽換各種炒法，我都覺得是苦的，而隨著年紀的增長，不知道從什麼時候開始覺得苦瓜不再是苦的了，也許是我味覺的變化，但我更相信這是成長帶來的變化！
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