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男人三十歲之後容易發胖?性慾減退?可能是雄性激素在作祟!

相信大家都聽過一句話,就是男人結婚之後就胖了,其實並不是結婚之後就胖了,而是男人過了三十歲就容易發胖,這到底是怎麼回事呢?

原來男性肌肉以及脂肪都受雄性激素影響,雄性激素可以調節肌肉和脂肪的比例,減少體內貯存脂肪,幫助肌肉更發達,反之如果雄性激素過少體內就會儲存脂肪,時間久了就開始發胖了

並且人身體中也有微量雌激素,與雄性激素一起處於平衡的比例。雄性激素減少,雌激素就會增多,通過一系列微妙的生化反應,喚醒了前列腺細胞中的生長因子,使細胞增生,造成前列腺肥大。

研究表明,男性睾酮素水平越低,發生代謝綜合症的可能性越大,繼而導致糖尿病、心臟病、心血管疾病,甚至勃起功能障礙現象。

所以在日常生活中,男性應該多吃富含雄性激素的食物,比如動物肝臟,一些含有較高膽固醇的食物,因為膽固醇是合成性激素的重要成分,但是也不能因為對身體好就食用過多,要知道物極必反,膽固醇食物攝入過多就會導致三高問題


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