把「它」堅持喝上28天,既可以除色斑,又可以減掉身上多餘贅肉
沒有想到一碗小小的湯有去色斑和減掉贅肉的效果,堅持喝上28天,就可以讓你越來越瘦,而且皮膚越喝越好!
六氣運化散
材料:松茸、蓮子、芡實、山藥、赤小豆、茯苓、葛根、南瓜籽、金銀花、薏苡仁、菊花、百合、砂仁、綠豆、木瓜、枸杞、香蕉、核桃、雪梨、魔芋、黑豆、獼猴桃、腰果、香菇、銀耳、蕎麥。
GIF/112K
做法:
(1)將以上26種食材,加水熬煮1個小時;
(2)早晚各吃一 次,三天到一周就能感覺到效果;
(3)至少堅持喝28天。
好皮膚是喝出來的,好身材也是喝出來的,如果有「價值」的一碗湯,還不趕緊行動起來嘗試一下嘛!
※皮膚暗沉色斑多?多吃這幾種蔬菜有效淡斑還你瓷白美肌,快來看!
※白砂糖加點它,只需睡前10分鐘,頑固色斑三天淡化,白皙又嫩滑
※藥店這種不起眼的乳膏,堅持每天睡前塗一點,色斑一天比一天淡
※一起來看看去色斑的方法
※酸奶配上「它」敷臉,淡化多年色斑,大姐20天肌膚嫩如嬰兒肌
TAG:色斑 |
※肚子上贅肉多,如何減掉?堅持3個「習慣」,也能瘦下來!
※幾個動作只要60秒,堅持下來卻真的可以減掉小肚腩!
※入伏後,吃飯記住這2點,可能會幫到你減掉身上的贅肉,不妨一看
※肚子上贅肉多,如何減掉?堅持3個「習慣」,大肚腩也能瘦下來!
※健身堅持30天不喝飲品只喝白水會怎樣?可以幫你減掉更多脂肪
※身上不是很胖,但脂肪都在腰部,堅持做到3多4少,減掉腰部贅肉
※生薑可以試著這樣泡一下,輕鬆解決頑固口臭,減掉身上多餘贅肉
※3個在家就可以減掉腰腹部贅肉的動作,堅持下去就可以看到成效
※好不容易減掉10斤肉,為何半年又長到身上,記住這兩招就能避免
※三伏天也是「瘦身」好時節,有哪些方法可以幫助減掉身上的贅肉?
※脂肪的「死對頭」,每天堅持喝幾口,幫你減掉贅肉一身輕
※減肥盡量多吃這3種水果,可能幫你輕鬆減掉贅肉,不妨一看
※女人們多吃這兩種水果,可以有效減掉身上的脂肪
※酸奶加上它,好吃還不胖,一個月減掉16斤,瘦出小蠻腰
※身上的贅肉那麼多,有哪些減肥方法可以幫助減掉身上的贅肉?
※這些小妙招,可以讓你不費力的就可以減掉你多餘的脂肪
※慢跑可以減脂肪,也有可能減掉寶貴的肌肉
※減20斤卻沒瘦!你真以為你減掉的是脂肪?
※晚上喝它,空腹效果最好,堅持一周瘦6斤,她2個月減掉35斤沒反彈
※脂肪到底怎麼能減掉,每天吃它的天敵,自然而然就走光