按好身體的這個地方,輕鬆消除婦科病
人體有個部位如果經絡不通,就會容易導致婦科病,比如痛經、附件炎、盆腔炎、陰道炎等。為了預防女性健康,可以經常按壓這個穴位,能有效預防婦科病。
這個穴位位於膀胱經上,被稱之為八髎(liáo)穴。
八髎是人體骨盆的位置,對應人體的內生殖系統、泌尿系統,是盆腔內臟器官的神經血管會聚之處,也是調節全身氣血的總開關。這個穴位如果通暢或氣血不足,就會引起各類婦科疾病。為了保持這個部位的經絡通暢,可以按摩身體的此處。
按摩方法
雙手後背,用手掌在腰骶部皮膚快速上下或左右摩擦按揉等,一天1~2次,每次100~200次。操作時,不僅感覺到局部發熱,最好還彷彿有一股熱流傳導至前陰和小腹部,甚至通達到雙腳。有按摩油的,可以塗些按摩油。
如果你去按摩店,可以讓按摩師幫你按摩j或艾灸這個部位。
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