補肝腎；強筋骨；活血通經，主腰膝酸痛；下肢痿軟
牛膝（學名：Achyranthes bidentata）為莧科牛膝屬的植物。
形態
多年生草本；圓柱形根；莖有稜角，節部膝狀膨大；橢圓形至披針形的葉子對生；夏秋開綠色小花，穗狀花序。
分布
分布於非洲、俄羅斯、越南、印度、馬來西亞、菲律賓、朝鮮以及中國大陸除東北外的各地等，生長於海拔200米至1,750米的地區，常生長在山坡林下，目前尚未由人工引種栽培。
別名
百倍、牛莖、腳斯蹬、鐵牛膝、杜牛膝、懷牛膝、懷夕、真夕、懷膝、土牛膝、淮牛膝、紅牛膝、牛磕膝等。
用藥部位
根
性味
性平，味苦、甘、酸。歸肝、腎經。
參考文獻
昆明植物研究所.牛膝（原變型）. 《中國高等植物資料庫全庫》. 中國科學院微生物研究所.[2009-02-21].
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