已成為單位的受氣包，該如何改變地位？

提問

我在一家國企當最最最普通的員工（此處強調國企官大一級壓死人，企業文化假大空）。本人自詡樂於助人，基本找我幫忙的都能給幫助，也不給別人添麻煩，屬於老好人類型的吧。

但是公司里有兩個攻擊型人格的同事，屬於監督我的部門，家裡和老總有點兒關係，資歷也比我多一年。（此處強調不好撕破臉皮）這兩個人每天都來戲弄我，比如說：路過我的辦公桌，張口就是「你又在聊QQ！」我說A在QQ上找我談工作上的事。他說：「誰讓你理A了？把QQ關掉。不然考核你。」我說你看這麼多同事都在線呢。他說：「我管不了別人，只監督你，把QQ關掉。」眾目睽睽之下，只能把QQ關掉，真的特別特別窩火。

這是早上，中午快下班的時候，兩個人又來我的辦公桌。一個人問：「今天中午吃什麼呢？」另一個人接嘴「他說請我們吃火鍋。」我說：「你們什麼時候聽說過我要請客了？」一個人說：「不請也行，我們的飯錢從你的工資里考核。」我就呵呵，獨自下樓了。他們還和我說：「你這樣總不請客，會讓人感覺很討厭的。」

本來打算一直這樣無視，但這幾天越來越讓人坐立不安了，他們部門的其他同事也跟著起鬨，問我要表格的時候，也說：「快快！慢了考核你。」「這個表格多長時間能出？」我說大概一小時左右。「好，那我坐在這裡看著你做，如果不到一小時就能做好就考核你。」在我的辦公桌邊商量，怎麼給我們部門加任務，以後要怎麼加大考核力度。

快下班的時候，會好多人起鬨：「大家別忙著走，他說要請我們吃飯呢。」本部門的同事說：「哎呀，他說不過你們，你們別欺負他了。」新來的同事說：「我還以為就那兩個人老愛說你，原來單位同事都這樣啊？」

我也想了自己有什麼原因讓他們老喜歡來叫囂。老實（反應慢，不敢有脾氣）？沒背景（在這個行業沒熟人） ？喜歡私下吐槽公司（僅僅是私下諷刺公司的操蛋制度）？喜歡無厘頭自嘲搞笑（自嘲以襯托領導的荒謬）？

聽說很多動物群體里總有一個個體，要充當受氣包的角色。打架失敗的，求偶失敗的，都可以虐它出氣。我認為自己的資歷和貢獻，絕對不應該做這個角色。但就是被這兩個人盯上就日常了。真鬧起來，當時肯定OK，但是以後也逃不了各種報復，不再只是說說，真的要考核了。

我也表達過玩笑開得太過了，他們會安慰幾句，說些：「你還是不錯的啊，工作效率高，也仔細。」之類的話。但是攻擊型人格真的，天天以吐槽諷刺挖苦別人為日常，沒半天時間又開始了。

甜蜜說

你這麼描述自己的處境，看得我也有些著急了。你就好象一隻無助的小獸，不斷地被不懷好意地騷擾，你的工作環境充滿了緊張和不舒服感。

在群體里，的確是有欺侮人的人和被欺侮的人，構成了一種生態平衡，隨著欺侮人的行為越發囂張，這種平衡就會被打破，因為被欺侮的人在感覺受夠了的時候，會採取行動反抗。

你的這兩個同事，言行非常幼稚，沒講究一般同事之間互相該有的禮節，對你進行言語騷擾，也算讓人跌眼鏡了。

被欺侮有一個特點，你越忍讓越遷就對方，就越助長對方的氣焰，你就越是逃不掉這種精神折磨，問題看起來是他們引起的，但追根究底，扣兒在你這裡才能解開。

道理不需要多講，他們的做法，已經令你陷入焦慮，坐立不安了，講道理講客氣是沒有用的，雖然你也說了最好不要撕破臉皮，但有時往往義正辭嚴是自我保護的最佳方式。

他們並沒有意識到自己的言行對你造成了什麼樣的影響，他們還在自己的智力優越感中沉迷，對你的反感情緒毫無覺察，你必須要為自己做點什麼。

很具體的建議是，你裝一個攝像頭在桌上，或是在身上帶一支錄音筆，把他們的聲像錄起來，不要怎麼樣，就放給他們聽，讓他們聽聽自己的聲音，甚至可以拿去給你的上司聽聽看，讓他在部門考核的時候，可以參考一下這樣的聲音，看看能考出什麼效果來。

當私人的力量解決不了問題的時候，就要告訴上司或負責人，讓他們知道你的處境，表明你為擺脫這種矛盾所做的努力，表明你的努力並沒有改善你的工作環境，你的工作效率會因此而下降，表明你需要你的上司或負責人幫你解決這個問題。（否則你的上司或負責人就會顯得很無能）

辦法總是有的，就看你肯不肯用。看你是權衡利弊最終放棄自我幫助，還是勇於為自己的利益主張。

越怕報復，越容易被報復。在工作環境里受人騷擾，還要忍氣吞聲，就算考核通過，落下心理障礙，也是精神損失吧。

不要讓別人升級對你的欺侮。

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