尿酸高是痛風前兆，4種降尿酸的食材，降酸祛濕身體好

番石榴中含有較多的維生素和蛋白質，是低嘌呤的食物，最適合尿酸高的人食用。番石榴營養豐富，口感雖然是略酸，能調節體內的酸鹼平衡，降低尿酸。每天拿幾片番石榴干來泡水喝，可以增加了體內水分的攝入，還具有保健養顏的功效，延緩衰老，為身體補充營養。

尿酸引起的痛風多半與體內的濕氣過重有關，紅豆薏米茶祛濕散結，是降低尿酸含量的好助手。薏米紅豆茶是一種很好的祛濕食物，對於痛風患者來說，是很好的一種食療品，痛風病人可以經常喝有助於降尿酸。夏天喝剛剛好。

降酸茶從葛根、車前子、薏米、茯苓等葯食同源天然植物中提取多種天然鹼性排酸成分，具有調節嘌呤代謝，以補養相結合、綜合調理人體排酸的能力，還能溶解痛風石，緩解痛風腫痛。降酸茶採用多種純天然草本植物，通過抑制引發痛風的嘌呤合成酶----肝腎素α小體，阻止尿酸的生成；對腎臟有很好的保護作用，防止痛風在腎、輸尿管結晶成結石。

玉米須具有較強利尿的作用，痛風主要是尿酸過高，通過利尿的方法來降低血尿酸，從而達到緩解或治療痛風的目的。玉米須具有利尿、降壓、利膽、止血、降糖等功效。可用於水腫、高血壓、慢性膽囊炎及糖尿病患者的輔助治療，特別對各種病因引起的水腫效果較佳，也可以養顏、減肥。

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