美食創意無止境，老爸眼裡的「浪費」，居然被老媽做成一道美食！

說到米飯，我們每個人首先映入腦海的是白花花的白飯，我們對它有著抹不掉的情懷，恬淡而溫馨，仔細說來，它是南方人餐桌上永恆的主角，也是全中國人日常飲食中的主角之一。都說一味米飯，與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養，那是因為大米不僅提供B族維生素，且具有補中益氣、健脾養胃、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的效用，而米粥更具有補脾、和胃、清肺功效，且各種營養素十分均衡，所以是最佳主食。米飯是古時人們通過慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，研究出了一定量的水可以煮出飽滿米飯的方法。

所謂一方水土養一方人，而米飯滋養著南方人，米飯是南方人每天都要吃的主食，說到做米飯大家應該都會想到，就是那樣做的，但是老媽有一次不走尋常路，把一雞蛋打到米飯里了，老爸看到了直嘮叨老媽亂來，這樣搞簡直是浪費食材，幾分鐘後這道美食做出來，但是全家都紛紛搶著吃，而老爸的嘴自然也被堵住了。

首先，我們需要準備一些材料：一些米飯、洋蔥、香菇、生肉、芝士碎等。

然後將米飯和雞蛋攪拌均勻，在鍋里鋪上一層烘焙紙，將攪拌好的雞蛋飯倒進去之後，再將其他的材料放入鍋中。

然後，在上面均勻地撒上一層芝士碎，將電飯鍋的鍋蓋蓋上之後，按下開關等待十分鐘左右就可以了。

時間到了之後，將米飯從電飯鍋裡面取出來放到碟子上，一份美味又好吃的米飯披薩就已經製作完成了。如果你覺得有趣的話，那就把它分享出去吧。

是不是體會到了什麼叫創意美食了？相信這樣的米飯披薩沒人吃過吧，小吃貨們趕緊動起手來吧！

下面小編再為大家科普一下相關的小知識：披薩中脂肪包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。而它所含的蛋白質極易被人體吸收。乳酪是鈣"富礦"，幾百克的乳酪就能提供人體每天所需的全部鈣量。 乳酪中含有豐富的脂溶性維生素，如維生素A、維生素D、B族維生素和維生素E。 乳酪中鈉、磷的含量也相當豐富。它們有助於鈣的吸收，對骨骼、牙齒的強健起促進作用，而且對人體能量的產生至關重要。 營養學家通過研究表明，一個成年人每天吃150克乳酪，就能讓人達到人老牙不老的目的。

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