時尚「時間」與「崇尚」，太極拳很時尚！

身邊的朋友很多聽我說起太極拳的好處都表示很有興趣，但真正練起來的少之又少，能堅持下去的更是鳳毛麟角。並非他們不喜歡鍛煉，而是轉為打乒乓球、網球、游泳或練瑜珈了。一個較為普遍的說法是，等老了再練太極拳。

在許多青年人的眼中，太極拳總是被認為是老古董，與時尚似乎是相排斥的。

太極拳真的與時尚水火不容？

時尚是什麼？"時尚"英文為fashion，有人說，時尚就是「時間」與「崇尚」的相加。是短時間裡一些人所崇尚的生活。涉及生活的各個方面，如衣著打扮、飲食、行為、居住、甚至情感表達與思考方式等。

太極拳講求內外兼修，正好是對人的習慣、行為、情感表達與思考方式有深刻影響的運動。

目前，世界的大趨勢是，東方文化的復興。在國內，傳統文化正在回歸成為新時期的時尚。太極拳作為傳統文化的重要一支，自然會順應這個潮流。

太極拳不該是關在象牙塔的老古董，在保留自身精華的基礎上，應該更多的根據時代的變化，注入時尚的元素，有利於更多的人，特別是年輕人參與傳承和發揚光大。我們常見一些優秀的地方文化，由於固步自封，造成後代不願意繼承，而最終失傳，等到疾呼搶救的時候已經晚了。

太極拳可不可以時尚？答案是肯定的。

有人言追求時尚是一門「藝術」頗有道理，模仿、從眾只是「初級階段」，而它的至臻境界應該是從一撥一撥的時尚潮流中抽絲剝繭，萃取出它的本質和真義，來豐富自己的審美與品位。追求時尚不在於被動的追隨而在於理智而熟練的駕馭。

太極拳有利於形成自己獨立的思維方式和品格，讓虛弱者更剛強、充實，讓躁動、剛勁、外露者更穩重而內斂。

這樣的時尚能達到時尚的至臻境界。

太極拳要時尚，得研究時尚的主體人群，青年人的心理。青年人有追求新穎、崇尚品牌、突出個性與自我、注重情感與直覺等心理特徵。

太極拳的傳播必須注意到這些特徵，比如對太極拳的練功場所的選擇、服裝的選擇、教學的手段等要有時尚元素。

太極拳要時尚得對太極拳的教材注入時尚，要有更鮮活、表現形式更豐富的教材出現。

太極拳有其自身之特點，不能因為時尚而丟掉其本質特徵，否則一不留神就捨本逐末。

太極拳有其不可動搖的大道，比如開合、虛實、中正、鬆柔等特徵，不管採取哪種傳播方式、手段，都要遵循大道。不能打著時尚的招牌將太極拳體操化、舞蹈化、庸俗化。

（轉載文，謝謝作者辛苦之作）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！