關於頸椎病認識與防治情況的問卷調查

最新 07-06

?提示：每一位愛健康的人都會關注---"魔力鞋咨訊"

頸椎病是影響人們身體健康與工作生活的一類慢性疾病，近年來其患病人群呈低齡化趨勢。通過這次問卷調查，我們希望更全面地了解大眾對頸椎病的認識程度及防治情況。整個調查採用匿名方式，請您放心如實作答。非常感謝您的配合！

如何預防頸椎病，談正常的生活姿勢

生活節奏越來越快使得人們叫苦不迭，乘電梯上下樓，開車上下班以及電腦前忙碌，玩手機都讓頸椎難得休息。越來越多的人覺得頸部僵硬強直，喜歡把頭向後仰，魔力鞋健康專家提醒你，當您出現這樣的感覺時，頸椎病就快要找上你了。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是以頸部的椎體和椎間盤為主的一系列退行性病理改變。其發病率與年齡息息相關，隨年齡增長而提高，但由於工作壓力越來越大和生活習慣的日益變差，玩手機的低頭族越來越多，頸椎病的發病年齡越來越年輕。因此，重視預防頸椎病成為當前健康的重要任務。

如何預防頸椎病呢?魔力鞋健康專家建議你，從以下「正確生活姿勢」做起：

1、正確的站姿

漫步於大街，我們會看到形形色色的站姿，有人彎腰駝背，有人低下頭顱，也有人倚靠欄杆身體扭曲，這些站姿都讓頸椎承受巨大的壓力，使其骨質退變。正確的站姿應是：收腹挺胸，兩肩稍向後展，雙手微微收攏，自然下垂，下頜微收，目光平視，後腰收緊，骨盆上提，腿部繃緊，膝蓋夾緊，從側面看，耳、肩、髖、膝與踝應於一條垂線。保持正確的站姿，於健康很重要。

2、正確的走姿

行走時牢記站立的要點，雙手微微向身後甩。雙腿夾緊，雙腳盡量走在一條直線上。走路時腳跟先著地、腳掌後著地，並且胯部隨之產生一種韻律般的輕微扭動。正確的走姿應在正確的站姿的基礎上進行。練習走姿，健康生活，貴在堅持。

3、正確的坐姿

許多白領終日坐在電腦前，駝背哈腰，低頭伏案，使得頸椎承受巨大的壓力，長此以往，就會加速頸椎的老化。正確的坐姿應當首先拉近與工作台的距離，把座椅高度調整到合適的狀態，腰部挺直，兩肩後展，工作間隙應經常作提肩動作，每過5-10分鐘盡量休息片刻，有條件可以將桌面略微傾斜，可減少端坐疲勞。臀部充分接觸椅面，經常用椅背頂住後腰休息。

4、選擇穿魔力鞋

【魔力鞋運用磁療+葯療+無創針灸療法，將磁性物質放在足底相應反射區，通過刺激足底反射區，開啟人體第二心臟，激發人體自主調節和自我修復潛能，達到自身陰陽平衡，增強人體自然治癒能力，煥發青春活力！】

嚴重亞健康頸椎很不好的女士分享

銀川某女士，穿魔力鞋二十多分鐘後腳底變得非常暖和，全身都變得暖和起來，而且不再怕冷，頸椎變得非常舒服

張教授講解頸椎病與腰椎病知識與測試

大愛魔力鞋，讓我再次走起

「我是來自江蘇鹽城的莫海飛。我2015年10月份到醫院檢查身體，拍片子後醫生說我得了頸堆病，頸椎壓迫神經了。那一段時間我連走路都十分困難，平時感到手麻，渾身一點力氣沒有，拿東西根本沒有知覺。

穿著魔力鞋有兩月後，腿就能走路了，手麻也沒有以前那樣厲害了。現在我每天穿著魔力鞋，走路都不覺得累了！」（江蘇鹽城）

照片正中的那位男士就是莫海飛

專家點評

頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經根，並引起相應臨床癥狀的疾病。艾力沛魔力鞋通過藥力、磁力，刺激腳底的湧泉穴（湧泉穴位於腳底板三角線的尖處），對頸椎病具有立竿見影的緩解效果。對於由頸椎病所引起的高血壓、高血脂、高血糖、藥物不能控制的嚴重痛風病、頑固性失眠、便秘、男性前列腺增生導致尿頻、尿急、夜尿，也有良好的效果。

嚴重頸椎病三天改善很大

「我有非常嚴重的頸椎病使用了很多方法都沒有明顯的效果，穿鞋子三天參加公司這次年會，開會三天居然沒有一點頭暈」