《太陽的後裔》CP成真？看瘦下來的宋慧喬如何撩到小四歲「國民老公」！

昨天，韓國媒體曝

宋仲基與宋慧喬將於今年10月31日完婚！

婚訊一出，全網強勢霸屏。

天啦嚕！

很多人迷上這對雙宋CP應該是從

去年的一部大熱韓劇《太陽的後裔》開始的。

劇中兩人就放肆互撩，

給單身狗們撒了不少狗糧。

結果戲裡甜到戲外，熒屏情侶最終成了真，

而且一上來竟不是公布戀情，是要結婚！

這讓CP粉們既措手不及又興奮難當！

雖被虐，但還是衷心祝福這對「國民老公x國民老婆」！

出道二十一年，宋慧喬一直是男神的收割機！最早，喬妹因與李秉憲一起拍攝《All In》相識相戀，大方公開戀情。李秉憲也多次高調公開表示：「慧喬是我的天使，我想娶她回家!」可惜這一段戀情只維持了1年多就結束了。

第二段公開戀情是和玄彬。當時他倆還被韓國網友票選為最般配的藝人情侶。但因為工作太忙，玄彬又入伍，兩年的感情就結束了！

如今，36歲的宋慧喬，撩到了比她小4歲的國民老公宋仲基，並即將走進婚姻的殿堂！看看這些高甜瞬間，CP感滿滿啊！

誰叫喬妹這麼美，擁有18歲的少女顏！

但女神也並非一直完美！

從嬰兒肥到駐齡女神，喬妹怎麼瘦下來？

相信對於很多人而言，印象最深刻的還是《藍色生死戀》里那個溫柔善良的「崔恩熙」。

那時的宋慧喬還帶著可愛的嬰兒肥、肉肉臂，看起來壯壯的。但之後的喬妹越來越瘦，也越顯得少女！

在韓國這個整容盛行的國家，當被媒體問到是不是做了抽脂手術，喬妹一口咬定身上沒有動過任何刀子，並笑稱平時很懶，也沒有時間去健身房進行系統運動，而且特別愛美食，無法剋制嘴巴。

那究竟喬妹是怎麼瘦下來的呢？小康康帶你揭秘喬妹的瘦身妙招！

喬妹瘦身「三大招」

喬妹去肥第一招——每日檸檬水

喬妹瘦身很大一個原因，要歸功於她愛喝檸檬水。首先保證每天至少喝1500-1700毫升水，新陳代謝才能夠正常運作，促進消化，防止便秘。

檸檬中含有的維生素C除了能夠美白，有抗氧化的作用，還能夠幫助身體合成肉鹼，促進脂肪代謝，減少脂肪堆積！

還有一項研究表明，維生素C攝入充足的人，在運動時要比缺少維生素C的人燃燒的脂肪多30%。

喬妹去肥第二招——睡前4小時不進食

很多人一到夜晚就食慾大增，控制不住自己，一不小心一頓大餐就下肚。但是喬妹對這點很注重，睡前4小時絕不再進食，讓腸胃有足夠的時間完成晚餐的食物消化，再睡上美美的一覺。

睡前如果吃大量的東西，會造成腸胃負擔，使正常的消化功能受損，影響睡眠質量，加劇發胖的風險。尤其是高鹽、重辣的食物，會使多餘的水分滯留在體內無法排出，造成水腫。

所以，睡前4小時不要進食，並保證充足睡眠。想美的女人就要對自己狠一點！

喬妹去肥第三招——每天堅持小運動

喬妹雖然嘴上說沒時間去健身房，但她還是會堅持在閑暇時間，做些簡單的小運動。

運動的好處眾所周知，定量定期的運動讓身體自然排汗，排除體內有害物質，燃燒脂肪，提高新陳代謝！

運動不一定要佔用太多的時間，可以利用碎片時間在家就能做，比如短時間高強度的間歇性局部訓練。利用啞鈴這些小器械幫助鍛煉到身體的不同部位。下面就有簡單易做的五個動作，趕緊學做起來吧！

祝福宋宋CP成為現實！

「你的老公」雖然成為別人的了，

但學會這3招，

你也能輕鬆變女神！

變美，是一生的事業，

堅持，你也能俘獲你心中的男神！

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