外國小哥一天喝兩品脫啤酒，兩個星期後身體發生了微妙變化

夏天到了，天氣炎熱讓人煩躁，許多人喜歡在緊張的工作後，來上一杯冰鎮啤酒，既解渴又解暑。但事實上，啤酒並不是那麼健康的食品，經常喝啤酒不是一個好習慣，可能會導致自己身體發生不好的變化。外國有個小哥為了探索經常喝啤酒的壞處，親自做了一個試驗，堅持一個月每天兩品脫啤酒。

首先，我必須說我沒有任何嚴重的壞習慣。我經常在早上慢跑，在特殊場合我只喝酒。在開始實驗之前，我去看醫生檢查我的健康狀況，並確保一切正常。

按照酒精單位的規範，我決定每天喝2品脫啤酒，但做一周而不是一周4次5-6倍（如健康專家建議）。到了月底，我又要進行一次檢查，看看這是如何影響我的健康的。正如預期的那樣，實驗的第一天愉快地進行著，泡沫飲料大大改善了我的情緒。

第一周。在連續幾天喝啤酒之後，我開始經常頭痛--這是以前從未發生過的事。我每天試著照我的身體，記錄變化。對比這些照片後，我注意到我的臉略微腫了起來，眼睛下面還有黑眼圈。

第二周。突然間，入睡和醒來的感覺比平常要難100倍。我發現我至少需要40分鐘才能入睡。我也獲得了習慣反覆重置鬧鐘在早晨（作為一個結果，我開始睡過頭遲到的工作）。更重要的是，現在我花了大約一個小時的努力（和一杯濃咖啡）來完全清醒並開始我的工作日。

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