小心了，眼睛也能「中風」，若不注意可能會致盲

星期天，同事小張一家去景區遊玩，午飯時菜點多了沒吃完，小張母親便叫服務員打包，小張妻子卻不同意，說把殘菜打包太丟人了，於是，兩婆媳居然爭吵了起來。小張媽媽畢竟 50 多歲了，她突然左眼一抹黑，說看不到東西了。

小張嚇壞了，連忙把母親帶去了醫院，醫生檢查後居然說他母親得了「眼中風」。小張納悶了，只知道有高血壓中風，哪聽說過「眼中風」呢？

醫生解釋，「眼中風」是一種俗稱，醫學上稱為視網膜中央動脈阻塞，這種病發病迅猛且極易導致失明，單眼和雙眼都可能發作；發作時，視力會突然下降甚至喪失，90 分鐘內為黃金急救時間，一旦時間過長得不到治療，就會造成視網膜的永久性損傷，恢復視力的希望會極其渺茫。

小張妻子嚇壞了，要是婆婆因此再也看不見東西了，那小張還 不 得 怨 自 己 一 輩 子。 好 在 醫生說，小張母親來得還算及時，只 要 解 除 阻 塞， 就 可 以 避 免 永久 性 失 明。 這 種 病 主 要 誘 因 有血管動脈硬化、「三高」、抽煙、年紀 50 歲以上、日常生活壓力大等。小張母親平時就患有「三高」，吵架時情緒激動，所以誘發了「眼中風」。

「眼中風」分為 3 大類 ：視神經、視網膜動脈及視網膜靜脈的阻塞。據臨床統計，高達 2/3的患者同時伴有高血壓、1/3 合并有高膽固醇血症、將近 1/6 有糖尿病，也就是說，「三高」族群是「眼中風」的高危人群。

所以，要避免眼中風，首先就要控制「三高」，同時避免過度疲勞及緊張，放鬆節奏，減輕壓力，保證充足的睡眠 ；其次，應該養成「睜一隻眼、閉一隻眼」的自我檢測習慣，每天對著固定的目標物睜眼、閉眼地看一下是否視力正常，若突然黑乎乎的一片看不清楚，就應該儘快到醫院檢查治療，以免超過「黃金 90分鐘」，造成嚴重後果。

作者：徐建中

文章內容來源：《醫食參考》

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