體貼准爸爸,有助舒緩女性分娩陣痛
當你到Google 搜尋「childbirth」,其中最先找到的搜尋結果,應該是「childbirth simulator」 (生育模擬器) 及「childbirth pain」 (產前陣痛)。
要在你的身體內,拉出另一個小人類,這都被廣泛視為是一種附帶性的傷害。
要舒緩分娩痛,坊間有不少方法,如硬膜外麻醉、注射止痛藥派替定、麻醉氣體,以及經皮電刺激神經療法(TENS) 等。
不過,有一種止痛方法,科學上被視為有效—而且又甜蜜的:握著伴侶的手。
不錯,男士們不要像個局外人似的,准爸爸絕對可以給准媽媽一個溫柔又甜蜜的止痛方法。
你可能已經緊張得不知所措,但現在你的伴侶要生孩子啊!
這個研究分析了22對不同的伴侶,結果發現,一位體貼的伴侶握著受痛的太太,她的心跳和呼吸率就會同步起來,而疼痛會減退。
「伴侶越關懷,鎮痛效果越強,兩人有接觸時更會同步起來。」
而研究的開始就源於專家Pavel Goldstein 自己的親身經歷,他見證女兒的出生,她今年已經4歲。
「當時,太太正在痛,而我只想到"如何可以幫助她呢?" 我抓著她的手,而這看似有幫助。」
「於是,我想在實驗室中測試一下:觸摸真的可以舒緩痛楚嗎?如果是的話,如何呢?」
他找來了22對異性伴侶,年齡介乎23至32歲,已經交往一段長時間。然後,要求他們進行測試,模擬生產的體驗。
希望這個研究結果,可以為觸摸緩痛的理論,帶來一些證據上的支持。
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