大廚教你家常菜:京醬肉絲
健康功效
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
京醬肉絲的做法
1.將豬裡脊肉洗凈後切成3-5cm長的細絲,加3料酒,1克鹽,1個雞蛋清,2克澱粉抓勻,即為上漿,上漿後放點油均勻,放入冰箱冷凍5-10分鐘。
2.姜切片,大蔥白洗凈切成5cm長的絲。取一點蔥絲和薑片同放碗內,加清水,泡成蔥姜水。豆皮用開水燙下。
3.鍋內下油,待油加熱至7成熱時,放入從冰箱內取出的肉絲,快速劃散,待肉色發白時盛出備用。
4.鍋內放油,待油加熱至5成熱時,放入甜麵醬略炒,放入之前調好的蔥姜水,加2克料酒,2克雞粉,20克白糖不停炒動甜麵醬,待白糖全部融化。
5.待醬汁開始變濃稠時,將肉絲放入,不停的翻炒,使甜麵醬均勻地沾在肉絲上。
6.將肉絲盛在裝有蔥絲的盤中,將豆皮圍在邊緣,將蔥絲基本蓋住,使用肉絲的熱度將蔥的味道散發出來。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※大廚教你家常菜:熘肝尖
※大廚教你家常菜:木須肉
※大廚教你家常菜:肉末酸豆角
※大廚教你家常菜:油泡甜辣醬雞粒
※大廚教你家常菜:土豆燒雞
TAG:天天知道 |
※大廚教你做財富酒店美食—汽鍋剁椒蒸魚劃
※高大廚教你做最牛的14種腌菜、泡菜、鹹菜家常秘製做法
※美食大廚教你:「紅燒牛肉」的家常做法,肉質鮮嫩,好吃又開胃
※大廚教你家常平菇木耳燒菠菜的做法,食材常見,可常吃的素菜小炒
※大廚教你八款滋味農家菜~每道菜都能征服你的胃
※高大廚教你做美味的家常菜,老少皆宜都愛吃
※大廚教你四道特色家常菜,解饞又下飯
※有一手廚藝課堂:大廚教你薑汁燒黃花魚的家常做法
※大廚教您蘿蔔丸子的家常做法,外酥里嫩,大人小孩都愛吃!
※大廚教你四道家裡人都愛吃的家常菜,營養杠杠的
※酒店大廚教你炒青菜,學會8大技巧,適用所有家常菜
※商用級香辣牛肉醬,專業大廚教你在家做
※粵菜大廚教你幾款特色創新菜、簡單家常還好吃、為明天加油!
※高大廚教你如何做出美味家常菜
※大廚教你幾道家常菜,都是經典!
※幾個青椒,一把豆豉,大廚教你豆豉青椒的家常做法,香辣又開胃
※美食大廚教你「黃燜雞」的家常做法湯汁鮮美簡單易……
※高大廚教你做3款特色的家常菜
※大廚教你菠菜炒雞蛋,做好這兩步,菠菜翠綠雞蛋鮮嫩,孩子要常吃
※高大廚教你做幾道好吃又下飯的家常菜