35℃高溫來襲，六安將迎來桑拿天＠六安人一定要挺住！

這兩天六安的天氣就像女人的臉

說變就變

前一秒還在風馳雨驟

立馬又成了晴空萬里

但是

小編髮現下過雨後的六安

並 不 簡 單

變得更熱了！！！！

而且感覺就像在蒸！包！子！

GIF/1K

看著外面火辣辣的太陽

小編瞅了一眼天氣預報

瞬間心都涼了

最怕的桑拿天還是來了

下面請看天氣預報

安徽新一輪降水明天來襲

部分地區將迎35℃桑拿天

昨天安徽省雨勢總體來說稍有收斂，但還來不及歇口氣，新的風雨已經在路上了——6日開始，我省將迎來新一輪降水。在大雨的同時，我省部分地區今天還將迎來35℃的高溫「桑拿天」。

近日，省氣象台發布了7月上旬氣象預報，預計本旬有三場降雨，其中3日~5日主雨帶位於江淮之間南部和江南，6日起雨帶北抬至沿江江北。據預報，3日~5日全省大部地區有陣雨或雷雨，其中江淮之間南部和江南有中到大雨，局部暴雨。6日~8日全省大部地區有陣雨或雷雨，其中江北部分地區有中雨。

氣象專家提醒，6日開始，新一輪降水又將來襲。而受上游來水影響，我省多條河流河段已超過警戒水位，請有關部門注意防範長江洪澇及城市內澇等次生災害。

雖然近日我省接連降雨，但部分地區卻出現了高溫天氣。昨天上午，中央氣象台發布了高溫黃色預警，稱7月4日白天包括安徽北部在內的我國多個地區都將出現35℃以上的高溫天氣。

省氣象台昨天傍晚發布的全省天氣預報中稱，今天我省淮河以北最高氣溫將達到33℃以上，部分地區將出現35℃的高溫；淮河以南也將出現33℃左右的高溫。降雨高溫一起出現，真可謂是個「桑拿天」。

梅雨+高溫，

這個日子要多難過有多難過！

糟心！！！！

熱！熱！熱！

GIF/1K

說到這，

還有個消息真不忍心告訴你們：

最恐怖的三伏天也要來了！

GIF/1K

初伏：2017年7月12日~7月21日

中伏：2017年7月22日~8月10日

末伏：2017年8月11日~8月21日

大雨+高溫+三伏天=六安最恐怖的日子！！！

氣象專家提醒廣大市民：

這幾天太陽曬人的威力已經漸漸加強，

不要覺得曬著不燙就忽略了防晒工作，

因為紫外線指數已經相當高了！

安徽的夏天

早已饑渴難耐了~~~

GIF/1K

一出門熱成狗

分分鐘大汗淋漓

GIF/1K

晚上失眠不是因為單身

是因為熱~~

GIF/1K

兜里揣倆雞蛋

餓了就放在馬路上煎一煎

帶點孜然、咸鹽，嗯！好吃！

夏天一定要帶好防晒霜

不然~~~~呵呵！

早上出門白美美~~~

晚上回家晒黑黑~~~

夏天不能做的幾件事

1、一熱就喝冷飲

冷飲會使人體的胃腸黏膜突然遇冷，導致原來開放的毛細血管收縮，進而引起胃腸不適甚至腹瀉。特別是一些特殊人群，像老人和幼兒，糖尿病及各種慢性病患者，抵抗力弱又有病在身，更是盡量別喝冷飲。

溫馨提醒：

冰鎮啤酒、冰棍類的冷飲能不喝就不喝。

2、24小時都呆在空調房

天氣一熱，恨不得24小時都呆在空調房。久而久之，空調肺、空調病都出來了。空調長年不清洗，就會積攢多種危害健康的病菌和蟎蟲，一旦被吸入，將會造成不同程度的呼吸道感染，甚至導致「空調肺」，發生間質性肺疾病。

溫馨提醒：

沒事還是少呆空調房，如工作需要不能離開空調，最好穿長褲或絲襪等，來保護膝關節，避免其受涼。

3、滿頭大汗去洗澡

夏天滿頭大汗時沖個澡，洗去一身熱氣。但是當人體在大汗淋漓時，全身的毛孔都被打開了，如果這個時候突然用冷水澆身，很容易引起發燒、感冒。另外，涼水洗澡並不能幫助身體放鬆，反而會使肌肉更緊張。

溫馨提醒：

正確的方法是等身上的汗都幹了再用溫水沖澡，水溫應高於體溫1～2℃。

4、睡覺不蓋被子

人體臟器十分喜暖怕涼，對溫度非常敏感，即便在非常熱的時候，也會因受涼發生腹痛、腹瀉。胸背還有很多重要穴位，受涼後容易產生腸胃、呼吸道和心血管系統的種種疾病。

溫馨提醒：

夏天睡覺最好穿上透氣睡衣，既吸汗，還可防止受涼。

5、渴了才喝水

在夏季，人體排汗多，若飲水不足，則易缺水引起血容量不足，導致已有的冠心病患者冠狀動脈供血進一步不足，誘發心絞痛甚至急性心梗，嚴重的可致猝死。有的人一旦口渴就開始咕咚咕咚地牛飲，這也是個壞習慣。尤其對心臟病患者來說，當心功能衰竭時，不宜喝水過多，否則會加重心臟負擔，造成嚴重的後果！

溫馨提醒：

不渴也要喝水。一般在以下三個時間段必須各喝一大杯水，晚上睡覺前，早晨起床後，下午3點鐘，建議每次飲水200毫升左右。平時可選擇綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等解渴降暑，盡量少喝含咖啡因的飲料。

6、點蚊香不開窗戶

雖然正規廠家生產的蚊香一般不會對人體造成傷害，但如果是在密閉環境下，再開著空調，對呼吸道系統也會有一定的影響。如果起床後，嗓子不舒服的話，就需要注意，不管是何種蚊香，如蚊香片，還是液體蚊香，最好都別關著門窗整夜點了。

溫馨提醒：

睡覺前兩小時點燃蚊香即可，關鍵是管好蚊帳。拉好紗窗，蚊香盡量靠近窗檯旁邊擺放，遠離床頭。

@所有人，請大家注意多加註意！

天氣馬上就要熱起來了，

夏天更要愛惜身體哦！

GIF/1K

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！