安徽省歌舞劇院夏嵐老師來合肥一中傳授科學發聲方法

7月初的濱湖，萬物蔥蘢，生機勃勃，又香又白的梔子花在枝頭欣然綻放。在這個美好的日子裡，安徽省歌舞劇院夏嵐老師親臨合肥一中，為一線教師傳授科學發聲的方法，受到教師們的熱烈歡迎。

夏老師首先指出，對於教師們來說，正確的聲音來源不是嗓子部位肌肉的擠壓，而是丹田氣的作用、共鳴腔的充分打開和高位焦點的聚焦。這樣發出的聲音才響亮，才有穿透力，也才好聽；否則，僅僅靠嗓子部位肌肉的擠壓發出的聲音不僅不好聽，沒有穿透力，而且時間長了，會對嗓子產生嚴重的危害，比如咽炎、息肉等。

夏嵐老師更重注實踐操作。每每傳授完一種方法後，她都先做示範，然後讓我們反覆練習，並指出不足，真正做到一絲不苟認真專註，不厭其煩，誨人不倦。

對於教師職業來說，嗓子就是我們的第二生命，嗓子的保健也至關重要。夏老師強調，注重體育鍛煉，保證充分睡眠，盡量遠離煙酒，不長時間用嗓子，不吃辛辣食物，劇烈運動後不立即喝冷飲，都對嗓子有很好的保護作用。夏老師還總結她多年的經驗，教授給我們一套嗓子部位保健操，讓我們更是如獲至寶。

教師們紛紛表示，夏老師真真給我們帶來了甘霖雨露，其方法真是包括一線教師在內所有人的福音。教師們願意將此方法傳揚開去，讓更多的人從中受益。

據了解，夏嵐老師是安徽省歌舞劇院女中音歌唱家，國家一級演員，中國音樂家協會會員。她義務致力於科學發聲方法的傳授、推廣已經幾十年，深受各界好評，獲得了良好的社會效益。

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