每周一一星 我的跑步style

在我最能跑的年紀

跑出

最牛逼的成績

姓名：駱志林

職業：大二學生

跑馬時間：兩年

全馬PB:3.38

半馬PB:1.25

關於跑步

喜歡

從小就被老師定義為多動症兒童，喜歡蹦跳一刻也停不下來。後來慢慢接觸到體育，跑步，打球，游泳。

高中以體育生的名義練了兩年田徑，那個時候很多人都是為了走體育上個好大學，而我卻是因為對跑步的熱愛專門練習田徑。很多時候讓人不解，總會有人問我，你跑步為了什麼？你能跑一輩子嗎？你可以一直堅持嗎？我總會微微一笑對他們說我就是喜歡跑，再拿出一些成績來質疑他們的噓聲。

我跑步就是為了追求那種刺激感，比賽中超過一個又一個的運動員的自豪感，訓練中大汗淋漓的暢快感，我喜歡那種累的癱軟的感覺，喜歡呼吸隊伍最前面的空氣……所以就必須一直努力奔跑。

長這麼大只有跑步是我一直堅持下去的，失敗了又做，做不好還在做的一件事。

關於馬拉松

重馬、廈馬

重馬

第一次參加馬拉松是高三體考前叔叔帶著我參加重慶國際馬拉松比賽，那個時候完全是為了放鬆緊張的情緒。第一次報了一個五公里迷你馬拉松，對於一直練短跑的我來說，跑完這個五公里真的有一種很漫長的感覺，而且第一次參加還穿著蜘蛛俠套裝。

雖然只有短短的五公里，但是跑完感覺肌肉疲憊的很。但是就是這一次小小的五公里，讓我日後練長跑埋下了不可替代的作用。

廈馬

大學第一年元旦假期，還是跟著叔叔去了廈門參加2016廈門國際馬拉松賽。第一次跑全馬，在空氣燥熱的廈門，呼吸著鹹鹹的海邊空氣，沒有任何多的準備，沒有任何經驗，穿著密不透風的蜘蛛俠衣服…

痛苦的以4個半小時跑完了這個全馬，跑完這個馬拉松足足養了一個來月。但是也正是因為這次馬拉松激發了我對長跑的無限樂趣！因為途中無數次被老爺爺，老奶奶趕超，看著他們矯健的步伐自己想追卻怎麼也追不上。正是因為被他們的精神打動，比賽回來養完傷後的那個冬訓很努力的訓練。

巴濱路半馬

第二個半馬，在寒風中順利完成。早上五點半就起床收拾出門，一路上堵輕軌、堵公交、堵計程車，歷經千辛到了比賽場地。

其實蠻不想去巴濱路比賽，一是太遠，二是去一次堵一次，去年堵的遲了十五分鐘乾脆沒比賽，今年想著早點出發早點到熱熱身，沒想到趕在倒數十秒起跑才到。

最近忙考駕照，考國職，考救生員，一個月沒跑步，雖然跑下來成績不算好，但是還是很滿足。

愛跑538

目標19分以內，結果差了6秒。

前一周陰雨連綿，今天剛放晴就熱的受不了，再加上昨天晚上沒睡好，今天差一點點就爆了。

跟家人一起參加比賽玩的就是一個快樂

垂直馬拉松

超牛逼的團隊，超牛逼的成績可是運氣不好沒拿到第一，只差7秒鐘！感謝大家辛苦的付出。

關於運動會

最後的最後

總結2016年:

廈馬430完賽，重馬半馬145完賽，校運會四冠，大運會雙冠圓夢，健身教練團體冠軍，NIKE3V3團體分站冠軍！全年大小比賽21個冠軍，三個亞軍，三個季軍，一個第四，一個第八，一個第九，一個十二！

最後一屆運動會

最後一屆運動會，盡情的浪吧

最後一次

最後一次代表學生運動員宣誓，最後一次站在跑道上跑400、800，最後一次體驗乳酸的痛苦

最喜歡

重馬

跑過的馬拉松裡面，最喜歡的還是家裡的重馬吧。畢竟主場作戰，所有的東西都有準備，而且每跑一公里都知道到了哪兒了，還有多久才能跑完全程，也是在重馬創造了自己最好的成績。

第二個全馬，第三場重馬，安全完賽，成功PB3小時38分38秒完賽！！

期待

杭馬

下一個馬拉松去杭州。

自今年重馬以後沒有再報別的馬拉松比賽，一直在努力訓練，跟叔叔約定去杭馬達標波士頓馬拉松的抽籤成績。

對於杭馬也是無限的期待跟興奮，可能還是會達不到標，但是正所謂，你努力過了結果如何都會讓自己感到驕傲。

放棄

希望

曾經無數次的想過放棄跑步，不想再跑了。

因為報了幾個小比賽，卻總是無法突破自己的成績，感覺像是一張網，永遠無法撕裂它衝出去，再加上訓練的疲憊期跟身體的疲憊。

到最後冷靜下來，慢慢思考。

為什麼要跑步，堅持下來為了什麼，別人還在等著看你笑話難道就放棄了？

一系列思想鬥爭以後又慢慢對跑步燃起了希望。

心得

堅持

人生是一場馬拉松，不在於快，在於誰能堅持到最後！

我們總說沒有時間運動，不知道如何運動，其實我告訴你，就是現在換上一雙運動鞋，奔跑在大街小巷，奔跑在路上。

當大汗淋漓的那一刻你會真的體會到工作、學習一天以後的疲憊全沒有了，此刻只想回家洗個澡，泡個腳，好好睡一覺。

。

。

這就是我的跑步style

在我最能跑的年紀，跑出最牛逼的成績！

下期嘉賓：心情不錯

敬請期待

往期嘉賓回顧：

2017.7.6, 蘭霞每周一星|每一步都為遇見最好的自己

2017.6.23， 雲眼每周一星|跑出夢想，跑出彩虹

2017.6.15，白開開每周一星|今天，你跑了么？

2017.6.8， 蔣曉慶每周一星|時光無限好,還是要奔跑

2017.6.2， 蘇沫每周一星|還記得我們童年時的勇氣么？

2017.5.25， 小孔每周一星|生命不息，運動不止

2017.5.18， 盧為每周一星|沒有傻逼的堅持，就沒有牛逼的精彩！

2017.5.11， 李闊每周一星| 那些認真跑過的時光

2017.5.4， 大大姐每周一星| 初見傾心、再見痴心

2017.4.27， 朱莉每周一星|跑步如初戀般甜蜜

2017.4.20， 程鵬每周一星|認識一座城 從跑步開始

2017.4.13， 回哥每周一星|和跑步談場不分手的戀愛

2017.4.6， 玲瓏心每周一星|跑在當下

2017.3.30， 諶琳每周一星|越跑越快樂

2017.3.24，lovelili每周一星|跑就夠了

2017.3.16， 黃超每周一星|越野越自由

2017.3.9， 秦清每周一星|跑步即是生活

2017.3.2， 路璐每周一星|跑步，成就最好的自己

2017.2.23， 小CC每周一星|我的跑步，我的蛻變

PS：你是不是也想每周出現在我們的推送里呢？

機會來啦！~

願意接受採訪的跑友們，可以加我們的群哦，

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小編等著你們哦~(?)

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