夏天汗臭味很重怎麼辦？6個小方法試試，可以擺脫它
在這個炎熱的夏季里
稍稍動下也會滿頭大汗
做什麼事都沒心情
而且有些人流汗過後還會散發酸臭味
自己都受不了
更別說身邊朋友了
這真的很尷尬
但其實，人本身的汗是沒有味道的
如果你有臭汗味
那就要注意下面幾個問題了
汗味重是什麼原因
1 運動量不足
汗液無法正常排出就會在體內堆積
平常我們通過適量的運動
就可以幫助身體正常代謝排汗
如果沒有條件去運動
也可以通過泡澡來幫助排泄
2 壓力大，情緒起伏不定
壓力大容易導致人體毛孔粗大的部位出汗較多
而這些部位就會變成細菌的溫床
一旦大量出汗，便容易產生異味
我們要適當地放鬆心情
避免產生焦慮、煩躁的情緒
3 流汗後沒有馬上擦乾、更換乾淨衣物
流汗是人體新陳代謝的現象之一
大量流汗後沒有及時擦乾或換上乾淨的衣物
繼續保持潮濕悶熱的狀態
就容易產生細菌，導致異味散發啦
平時運動完或大量出汗後應立即擦乾汗液
讓身體保持乾爽
4 肉類食物攝取過多
經常吃紅肉或者腥味重的肉類
都容易讓汗液產生異味
如果想吃肉可以吃些白肉
或是換成白水烹飪的方式
盡量吃得清淡一些
5 長時間待在有空調的空間
夏天能吹冷氣當然再好不過啦
但是長時間待在空調房內
容易造成汗腺機能下降
最終導致體臭
大家平時可以利用中午休息時間多運動
或是下班了就出去走走
加強汗腺汗腺機能的排謝
6 水分攝取不足
這麼熱的天氣
每天都應該要攝取足量的水分
讓身體正常排謝
靠尿液排出
如果水喝太少
一旦大量出汗，味道就會比較重啦
不要怕流汗
多點排汗，就當做是減肥吧
哈哈哈
※5款夏天让你爱上吃饭的下饭菜，好吃下饭是必须的！
※夏天吃飯沒胃口？你需要來幾道下飯菜
※隔壁老王的長壽花夏天都能開成球終於問出咋養了！
※月季花這麼養，夏天多開幾次不是事兒
※新疆伊犁的夏天，美炸了！
TAG:夏天 |
※滿臉油光怎麼辦？可以試試這個方法，夏日不再油膩膩！
※夏天想瘦又不想出汗？作為小仙女，這個方法你一定要試試！
※滿臉油光怎麼辦？試試這個方法，夏日不再油膩膩！
※怎麼拍出荷花的趣味？你可以試試這些方法
※想要去除口腔異味，又想養好胃，試試這個方法！
※鞋櫃有味道應該怎麼辦，試試下面這些方法，除臭味效果好
※被失眠困擾試試這個方法，讓你輕鬆睡到天亮！
※有什麼方法可以降尿酸，這三種小方法趕緊試試吧！
※失眠，睡不好？試試這個方法，一天即可改善！
※這個方法做羊肉確實沒有膻味，不信你可以來試試
※鞋子穿久臭氣熏天？試試這些方法吧？穿再久都沒有異味，清爽乾淨一整年！
※寶媽想要產後胸部不「縮水」，可以試試這幾個小方法
※不孕？你還可以試試這種方法
※鞋子白邊怎麼刷才幹凈？試試這個方法，效果超好，讓你天天穿新鞋
※天天洗腳換襪子還是腳臭？想去除腳臭試試這3種辦法！
※腳臭太尷尬了！十個補救方法，還不試試？
※想要控制孕期體重，可以試試這8個方法！
※這樣的一個小方法就可以讓杏鮑菇翻倍的好吃，還不快試試
※不敢吃藥又老不好，大冬天的孕婦咳嗽怎麼辦？可以試試這個土方法
※四大方法消除雪茄盒中的異味，你可以挨個試試