關心孩子的家長必學 吃了長力氣的早餐點心

第一款：香蕉鬆餅準備材料:香蕉 雞蛋 麵粉 白砂糖 純牛奶 植物油（香蕉要用熟透的，因為這樣香蕉味才會更濃郁）做法:香蕉碾成香蕉泥加入雞蛋攪拌均勻後再加入麵粉和白砂糖同時攪拌均勻，慢慢倒入牛奶一邊倒一邊一邊攪拌麵糊（牛奶的用量要根據麵糊的粘稠度添加，不能太稀）。平底鍋加適量植物油，開中火，將麵糊適量倒入鍋中，待底面煎至金黃色就可以翻面，待另一面也煎至金黃色就可以出鍋了。香蕉味的鬆餅健康又營養，甜甜的口味肯定受小朋友的歡迎，早上配上一杯牛奶營養滿分！

第二款：蔓越莓發糕準備材料:蔓越莓干 麵粉 白砂糖 酵母

溫水做法：蔓越莓干切成小粒備用，酵母粉加溫水沖開，加入麵粉攪拌均勻後加入白砂糖攪拌成麵糊（白砂糖用量視口味而定）。加入切好的蔓越莓小粒，攪拌均勻。封上保鮮膜在室溫里靜待其發酵到原來體積的兩倍。發酵完後，鍋中加入水，用大火燒開，冒出蒸汽後把發酵好的麵糊放進去中火蒸30分鐘後就可以食用啦！小朋友對酸酸甜甜的蔓越莓干是毫無抵抗力的，蔓越莓發糕是小朋友早餐的不二選擇！

第三款：玉米烙準備材料：玉米 澱粉 植物油 白砂糖做法：玉米洗乾淨下水煮10分鐘後切粒備用，將玉米粒和干澱粉攪拌均勻，若太干可以加一點水，要使澱粉包裹好玉米粒。平底鍋燒熱加入適量的植物油，倒入包裹好澱粉的玉米粒，壓平整，小火慢剪5分鐘，小心低步會燒焦或者受熱不均勻。待底部成型不會散開後加入植物油，沒過玉米餅，開中火，炸至玉米餅變金黃色即可關火。夾出玉米餅撒上白砂糖就可以食用了。玉米含有豐富的蛋白質、維生素B1、B2和胡蘿蔔素以及纖維素，非常適合小朋友早餐時作為點心食用。小朋友正在長身體，而早餐是一日三餐中最重要的一餐，早餐營養均衡十分重要，可以為小朋友的身體打下堅固的基礎。以上教了大家三款適合小朋友早餐時食用的點心，希望大家能夠學會然後做一頓色香味俱全的早餐，讓小朋友的一天從營養豐富又美味的早餐開始。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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