肚臍，是生命之初，我們從母體獲得養分的紐帶。其實，肚臍的作用遠不止於此。肚臍內，有人體很重要的一個穴位——神闕穴。

大家都知道神闕穴是重要的保健穴之一，但是您這道嗎，貼敷神闕穴對於失眠、泄瀉、嘔吐等病證，療效可能很神奇哦！怎麼回事呢？一起去看吧！

神闕穴，位於臍窩中央，是中醫保健要穴之一，常被稱為人體的長壽大穴。就臍的部位而言，內為小腸和大腸的居所，位於人體正中，是上下左右交通之樞紐，是升降出入的關鍵部位，氣機的中轉站。肚臍局部為腹壁最薄之處，藥物易於穿透和彌散，且臍下兩側有豐富的動靜脈血管網，外敷藥物在肚臍，藥物易於吸收，更利於發揮作用。

失眠

將歸脾丸和少許酸棗仁搗碎，填入肚臍，外用創可貼封住。睡前一小時貼敷，晨起取下。

歸脾丸具有益氣健脾、養血安神的功效；而酸棗仁入心、肝經，味酸，具有養心安神的功效。

便秘

將大蔥與豆豉搗碎拌成藥餅，貼於肚臍，再用熱水袋熱敷於蔥餅上，每日1次，每次1～2小時。

蔥白有發散通氣的功效，可通利上下陽氣，有行氣通便的作用；淡豆豉可下氣調中。蔥白與豆豉相配，對便秘腑氣的通降具有良好的調節作用。

嘔吐

半夏、生薑等量，搗爛炒熱後，敷於肚臍上，葯涼了後取下，連續敷幾次。

半夏具有良好的止嘔之效，為止嘔要葯，並可通過化痰以收消痞散結之效，長於治療臟腑濕痰諸證。半夏常與生薑配伍，相使而相畏，其止嘔之力倍增，且毒性減弱。將炒熱的生薑、半夏敷在神闕，熱力可使藥力更快地進入人體，被人體吸收。

泄瀉

將大蒜搗爛，直接貼敷於患者的神闞和湧泉穴處，每次1～2個小時，每日1次；若能配合口服蒜瓣2～3枚，效果更佳。

大蒜性味屬辛、溫，歸脾、胃、肺經，同時大蒜具有解毒、消腫、殺蟲的功效。研究發現，大能夠強力殺菌，常用於治療癰腫、癤腫、癬瘡、肺癆、頓咳、痢疾、泄瀉、蟲積腹痛等。本方法多用於小兒泄瀉，成人泄瀉亦可起到很好的療效。

尿頻

丁香、肉桂等量，磨碎成末，過篩後用黃酒調成膏狀，每晚敷在肚臍上，用紗布包裹，外用膠布固定。每日1次，敷5天休息2天。

亦可用縮泉丸搗碎，用黃酒調和敷臍。縮泉丸的主要成分是丁香和肉桂。丁香溫中暖腎，肉桂補元陽，二者配合使用，直入腎經，溫腎助陽；黃酒調和更能促進藥物的吸收和發揮作用。

高血壓

羅布麻30克，研成細末，每次取5克左右，填在肚臍內，用膠布固定好。每日更換1次。羅布麻入肝經，有清瀉肝火，平肝息風的功效。

痛經

取肉桂、炮姜、茴香各15克，研末，用米醋或黃酒調成糊狀，敷於臍部，用紗布覆蓋，並用膠帶固定。每日1次。

閉經

將益母草研成細末，慢慢加入黃酒調成糊狀，貼敷在肚臍上，用紗布覆蓋，並用膠帶固定。貼敷時，用熱水袋熱敷於肚臍，每次貼敷30分鐘，每天可貼敷1～2次。

益母草味辛、苦，性微寒，入肝、心包、膀胱經，具有活血調經、利水消腫、清熱解毒的功效。

更年期綜合征

吳茱萸研成粉末，每次5克，填滿肚臍，用紗布包紮並固定。每3天換1次。

吳茱萸性大熱，味辛、苦，具有辛溫散寒燥濕之功效，能入肝、脾、腎、胃之經。

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