壓力、不良生活習慣讓甲狀腺疾病日趨年輕化

不少年輕人特別是30歲左右的人，時常感到脾氣暴躁、疲倦懶動、心跳加快等不適癥狀，這時要警惕患甲狀腺疾病了。甲狀腺疾病是內分泌領域的第二大疾病，近年來有年輕化的趨勢。

甲狀腺疾病如此青睞年輕人，主要有幾下幾個方面。

1

生活和心理壓力過大。

現代社會年輕人要承受來自社會家庭多方面的壓力，這種透支的生活方式加上長期情緒得不到疏解，使得甲狀腺細胞得不到很好的修復代謝，長此以往則會令甲狀腺受損患病。

２

輻射損傷。

近年人們能接觸到的輻射越來越多，如電磁輻射、微波輻射以及醫療檢查所致的電離輻射等。這些輻射日積月累自然會損傷到人體的正常細胞，引起甲狀腺細胞的異變。

３

環境污染。

日益增高的環境污染產生大量多鹵芳烴類、有機氯殺蟲劑和除草劑、高氯酸鹽和重金屬等，使甲狀腺功能發生紊亂。

４

濫用激素。

大量富含激素的食物導致青年內分泌系統紊亂，各類激素的攝入量過高是引起甲狀腺疾病的誘發因素之一。

因此，年輕人要想遠離甲狀腺疾病，就要注意勞逸結合，保持身心舒暢。不熬夜、不吸煙、少飲酒，避免接觸各種輻射及有毒有害環境。

對患者最好的「藥方」就是調整好心態，保持樂觀，同時還要學會自我減壓，多到戶外活動，放鬆身心。

如果發現頸部可疑腫塊應儘快就診。有頸部放射性接觸史者、有家族性甲狀腺癌病史者、沿海地區多食海產品居民、壓力大的女性白領、性格內向多慮等高危人群，應至少保證每年一次的相關體檢。

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