骨膜炎患者應該怎麼樣來護理

骨科醫生提醒大家，一旦被確診為骨膜炎，千萬不可掉以輕心，不僅要積極的進行治療，還必須做好護理工作，雙管齊下可使病情儘快康復，以及避免複發。那麼，骨膜炎患者應該怎麼樣來護理？

骨膜炎患者應該怎麼樣來護理

1、骨膜炎患者不要長期的行走，要注意身體體重，身體過於肥胖的患者，飲食要節制，避免小腿部承受的壓力超過本身的承載力，適當小腿部過度的磨損，影響到治療。

2、骨膜炎患者在生活中，要做好小腿骨的保健，可以適當的按摩下小腿四周的肌肉適當肌肉得到充分的放鬆，促進血液循環，也可以每天用溫熱水進行泡腳，緩解腿部的壓力，適當身體放鬆，減輕磨損。

3、骨膜炎患者在運動時，可以帶護腕來護住小腿骨處，避免過度的牽拉，使得小腿骨肌肉受到的磨損，小腿疼痛發作，患者小腿運動要適當不可過度的勞累，也不可做過激的運動，可以進行慢跑，來恢復小腿的活動。

骨膜炎患者應該怎麼樣來飲食

1、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。

2、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。

3、忌吃油膩食物煎餅容易刺激胃腸道，影響鈣磷的吸收，不利於身體的恢復。茭白恢復前盡量不要吃。

4、吃辛辣刺激性食物。濃茶容易刺激胃腸，影響胃腸的吸收，對骨膜炎患者恢復不利。盡量避免飲用。

5、忌吃溫補食物。狗肉屬於溫補的食物，也屬於腥發的食物，不利於骨膜炎的恢復。溫補食物不宜使用。

6、可適當增加營養。富含蛋白質的食物：動物類食品，如雞、鴨、鵝肉，瘦豬牛羊肉;植物類食品，如麵粉、豆類食物和大豆製品。

溫馨提示：以上內容僅供大家進行參考，不針對任何患者的病情，若想使自己早日康復，還應都正規醫院接受治療。北京麥瑞骨科醫院而出於對病人的負責，在不清楚患者的具體病情時，不做治療方面的建議，還請大家多多諒解。

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