脾胃不好、吃東西不消化中醫怎麼治療？

中醫學認為，脾胃是人體的「後天之本」，並有「內傷脾胃，百病由生」一說。人體出現脾胃功能不好的癥狀，主要原因大多是由於平時飲食不規律、過多食用過於寒涼的食物、過飢過飽，再加上挑食等造成的。這些因素都會損傷脾胃功能，導致脾胃受納運化功能失常，引起出現食慾減退、食欲不振、不消化或者出現有腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，對人體健康十分不利。

脾胃虛弱，是要分型的，不能亂用藥。中醫認為，脾胃虛弱分為脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。它們的表現癥狀各有不同，脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、大便溏瀉、容易出血、血色淡甚至面色臟白；脾陽虛主要表現在胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀；胃氣虛主要表現在胃脹胃痛、呃逆、食少、飯後脹滿；胃陰虛主要表現在虛火上炎、口乾、容易飢餓、胃酸、隱痛不適、口舌生瘡等。對此，由於體質和癥狀的不同，治療方法和藥物也會有不同，一般而言，對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸，對於脾陽虛可用附子理中丸，胃陰虛成藥較少，可湯藥調理。

當我們出現有脾胃虛弱不消化的癥狀，應該儘早到醫院裡通過診治，根據病情針對性調理治療。同時，生活中飲食上應該也是有要求的，每天一日三餐安排時間，盡量做到早飯吃飽，中午吃好晚飯吃少，少吃點辛辣刺激的食物，避免過冷過熱的食物，可以多吃點大棗淮山蓮子苡米胡蘿蔔，這個都可以健脾胃促進消化，有助於改善脾胃虛弱。

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