牛油果雞蛋薯片沙拉
牛油果的營養價值很高,可是直接吃並不是所有人都喜歡,做成薯片沙拉,女兒說太好吃啦!
By 小菁同學
用料
牛油果 1個
雞蛋 1或2個
薯片 若干
黑胡椒粉 適量
千島醬或沙拉醬 適量
堅果 適量
做法步驟
1、牛油果洗凈,對半切開。
2、用水果刀劃格子。
3、然後用鐵勺划到攪拌盆里。
4、雞蛋煮熟切丁。雞蛋比較小,我煮了兩個。
5、把雞蛋丁放入攪拌盆,加入適量千島醬,拌勻。
6、把堅果放保鮮袋裡,用擀麵杖碾碎。
7、把牛油果沙拉舀到薯片上,再撒上堅果碎和現磨黑胡椒碎,味道簡直太棒啦!
小貼士
薯片雖然好吃但添加劑比較多,小朋友不要多吃哦~
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TAG:雞蛋 |
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