股骨頭壞死其實離你很近！如何避免你知道嗎？

骨骼看似堅強，支撐著整個身體，但實際上它們也是非常脆弱的，而股骨頭就是這其中的典型代表！股骨頭壞死的高發也正說明了這一點

看似堅強的股骨頭，為何如此脆弱？

髖關節是人體的最大負重關節，且活動頻繁。

(1)股骨頸較長，比臉骨外科頸長得多。因此，其骨折發生的機會就多，那麼發生頭壞死的機率也就高。

(2)股骨頭頸與股骨幹形成較大而複雜的角度，即頸干角和前傾角。

由於此角度的存在，頭頸部及粗隆部發生骨折後就難以複位，即使複位後也容易發生再移位，因此，導致股骨頭壞死的機會相對增多。

(3)股骨頭是全身最大的半球形關節面，其關節面約佔一圓球的2/3，其表面完全被關節軟骨所覆蓋。

而股骨頭壞死又多發生在血管通過較少的關節軟骨面的下方，因此。股骨頭壞死的發生率高於全身其他骨髂。

(4)股骨頭置於較深的髖白內，當其發生脫位時，損傷比較嚴重，而且複位較為困難甲即使複位了，也會並發股骨頭壞死。

小心！股骨頭壞死可能離你很近！

1.長期使用激

近20年期間激素性股骨頭壞死占所有股骨頭壞死的46.03%，所以這類股骨頭壞死在臨床中是極其常見的。

有一些患有免疫性疾病的患者，比如說系統性紅斑狼瘡、類風濕、乾燥綜合征等，在某些情況下必須應用激素才能控制病情，這時激素的使用是不可避免的。

激素的用量及用法不正確導致我們今天所談的股骨頭壞死，所以「激素」猛於虎也，平時用激素或者含激素藥物的時候一定要在醫生的指導下應用，當然更不能輕信所謂的「偏方」或者「祖傳秘方」。

2.長期酗酒

酒精性股骨頭壞死在我們醫院占所有股骨頭壞死的15.4%，比例也是很大的。

適量的飲酒可以促進血液循環，能緩解精神緊張，減少應激相關性疾病，尤其是心血管疾病的發，但是如果長期、大量的酗酒可以對我們的健康產生極大的危害，比如脂肪肝、胰腺炎、記憶力減退等。

當然還有我們今天談的股骨頭壞死，酒精導致血液粘滯度增加造成骨微循環障礙而致股骨頭壞死。

酒這個東西就是把雙刃劍，我們一定要把握好這個「度」，所以為了大家的健康，我們建議酗酒的朋友們最好戒酒。

3.髖部創傷

髖部創傷其中最常見的是股骨頸骨折。股骨頸骨折可以直接影響股骨頭局部的血運供給，從而導致股骨頭壞死。

股骨頸骨折的患者中有1∕3的人發生股骨頭壞死，對於發生股骨頸骨折的患者一定要及時的到正規的醫院進行處理，不可拖延，以免延過骨折複位的最佳時機。

尤其對60歲以上的老人，如果發生跌倒，而且髖部有不適的，去醫院拍個髖關節的片子是非常必要的，以免延誤診斷，錯過最佳治療窗口。

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