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謹記:孕期這3個關鍵時期會讓孩子更聰明!

准媽媽懷孕的時候總是擔心胎兒發育情況,其實只要在孕期注意這3個關鍵時期就行了,因為會影響到孩子聰不聰明的問題,胎兒腦神經系統是從懷孕第5、6周開始發育的,因而要想孩子聰明,孕期一定要抓住以下三個時期。

第一時期:懷孕前8周 自受孕後第19天起,胚胎神經系統就快速發育,一直到第26天左右自底端開始形成閉合,向下延伸為脊髓,也就是說,胎兒腦部發育是從懷孕4周後開始,而懷孕第8周開始,胎兒已經形成基本雛形,儘管離完全發育有點遠,但此時可正式稱為胎兒。在此時期,儘管胎兒攝取營養有限,但一定要保證營養均衡,養成良好的飲食習慣,並戒掉吸煙、喝酒等不良習慣,以此保證胎兒狀況良好。

第二時期:懷孕20周左右 懷孕20周左右,胎兒視覺、聽覺等神經系統開始發育,20周後,腦細胞發育越來越複雜,開始出現胎動。儘管胎教效用無法證實,但胎兒會隨著神經系統的發育和外界的刺激,開始在子宮內進行學習。此時媽媽應和胎兒多進行互動,如撫觸、聽音樂、交流等,使其形成良好的神經迴路,促進腦細胞逐漸向良性發展。

第三時期:懷孕30周至出生後 胎兒腦部基礎發育在懷孕4個月左後基本成形,但神經元卻不會停止作用,而會持續進行樹狀突觸一直到出生後3歲左右,甚至到青春期都可能持續發展。為此,在此時期,建議媽媽要適當運動,予以胎兒前庭刺激。

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