「青春期」撞上「更年期」——親子溝通之我見

最新 07-06

在我三十歲那年，女兒出生。今年女兒十三歲，正值「青春期」，而我也進入「更年期」。如果按照電視劇里的情節，這應該是一場火星撞地球的對抗吧？！然而並沒有，反倒是母女促膝談心的場景時常出現在我們家裡。

在還沒有做母親之前，就聽說了各種「青春期」孩子「逆反」的版本，那時起，我就在考慮如何與青春期孩子建立暢通的交流渠道。也許有的父母會說：「你這考慮的也太早了吧？」但是，在見證了太多青春期孩子與父母冷戰或熱力對抗的現實之後，您就會發現，正是由於從孩子出生到青春期前，親子溝通方式不當，才使得親子衝突集中爆發在青春期。

很多媽媽抱怨，進入青春期，原本聽話乖巧的孩子變得「叛逆」、「不聽話」、「反抗」。從青少年心理發展的角度看，這主要是跟他們的心理特點有關。

青少年一般在以下四個時機表現反抗情緒：

心理性斷乳受到阻礙時。青少年要求獨立，父母仍以過分關切的態度對待他們。

自主性被忽視時。成人對青少年的主張不予採納，對他們仍採取支配的態度。

個性展示受到阻礙時。在我國，青少年時期可以說是學業最重的時期，面臨著中考和高考。面對升學壓力，父母極度關注孩子的學業成績，而對青少年所展示出來的獨特的思維方式和行為風格，往往採取忽視或者壓制的態度。

成人強逼其接受某些觀點時。個性較強的青少年，表現為拒絕接受，甚至反抗；個性平和的青少年，也可能會壓抑內心的不滿，勉強接受，長此以往將對青少年的心理成長造成傷害。

青少年在以上四個時機所表現的反抗情緒，也正體現了他們實現社會性發展的方向。父母如果能夠採取一些適當的親子溝通方式，就可以引導和幫助青少年順利完成社會性發展。

青春期是從童年期向成人期的過渡，是獨立性與依賴性錯綜複雜、充滿矛盾的時期。青春期少年逐步顯現出的獨立性、自主性，以及獨特的思維方式和行為風格，需要得到父母的尊重。而同時，青春期少年身上不可避免的還存在著一些幼稚和不成熟的表現，則需要父母耐心引導和幫助他們逐步走向成熟，這種引導和幫助，不需要穿著「指責、不信任、過分擔心」的外衣，不妨懷著一顆充分「尊重」孩子的心試一試？

父母「尊重」孩子，往往是「知易行難」

因為父母對孩子寄予了很大期望，希望孩子一生能夠發展的更好。因為父母不希望孩子走彎路，所以會把自己的人生經驗都傳授給孩子，希望他們一生能夠過得更順遂。因此在生活中，父母對孩子說的最多的就是：「不行，你不應該這麼做」、「不對，你這樣做是錯的」、「還是聽我的吧，我都是為了你好啊」、「抓緊時間啊，快點」，父母的話語背後，是對孩子滿滿的「愛」。然而，這些話語到了孩子心中，卻變成了「控制」。

父母對孩子的「尊重」，表現在凡事採取商量的語氣

「孩子，你看，這樣行不行？」、「要不你聽聽我的想法，看是否可行？」、「我也遇到過類似的情況，我來說說我的處理方法，你可以作為參考」、「還有十分鐘，我們就必須出門了，不然可能會遲到哦」這些看似平淡的話語背後，是極大的耐心在支撐。而成人在工作、家庭等諸多壓力之下，往往會在某些情況下失去耐心，急於替孩子做決定。

父母對孩子的「尊重」，表現在說話時先表達內容，而非情緒。

「你怎麼總是這麼拖拖拉拉的！你看看，這都過去多長時間了，還沒做完？」這是在表達情緒，父母對孩子的效率表示不滿。「剩下的時間不多了，剛才咱們約定了9點半之前做完這些題的哦？」這是在表達內容，父母在陳述剩餘的時間很少了。

父母對孩子的「尊重」，表現在允許孩子失敗。

青春期少年學業重，升學壓力大。父母極度關注孩子的學習成績。因此成績不理想，往往是親子關係緊張的導火索。我們經常對女兒說：「這次考的不好，你應該高興，因為正好考到了你掌握的不牢固的知識點，把這些知識點夯實了，以後在考試中絆倒你的坑就又少了一個！」平時，我們也經常跟女兒說：「可以把做作業當做考試，認真對待；可以把考試當做做作業，放鬆心態。」孩子成績不理想時，父母要做的，不是去埋怨孩子為什麼沒有考好，而是靜下心來幫助孩子找到考試中反映出來的薄弱點，攻克它！輸得起，是現代青少年最需要學習的一課！

關於「青春期」撞上「更年期」——親子溝通之我見，下次我將與大家分享「父母關係篇」，說說在父母與孩子溝通過程中，父母的夫妻關係會對親子溝通產生哪些影響以及應該如何應對？歡迎各位家長及時關注！

醫師

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倪晨曦，主治醫師，醫學碩士。曾先後擔任山東預防醫學會兒童保健分會青年專業委員會副主任委員，山東預防醫學會兒童保健分會兒童營養專業委員會委員，山東省微量元素科學研究會理事，山東省微量元素科學研究會兒童健康專業委員會委員，山東預防醫學會兒童青少年健康分會委員等。撰寫並在核心期刊發表論文多篇，參編著作多部，參與多項省級科研項目，其中兩項分別被鑒定為國際、國內領先水平，一項獲省級科技進步三等獎。

從事兒童保健工作近20年，主要研究方向為兒童發育行為（即兒童心理發展），擅長兒童智力發育落後、語言發育障礙、語言發育遲緩、社交行為障礙等的診治，並致力於兒童學習能力、父母教育能力提升等方面的研究。

坐診時間：周一全天

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