洗腳水裡加點TA，寶寶咳嗽全好啦！不用吃藥，半年免疫咳嗽

本文轉自@簽約育嬰師/黃老師

天氣一天比一天熱起來了，又到了不開空調難以入睡的季節。有很多寶媽紛紛向我吐槽，因為開了空調，寶寶又愛踢被子所以咳嗽了。聽到寶寶咳咳咳，當媽的心裡很是揪心啊。

用我8年育嬰師經歷和自己帶兩個娃的經驗告訴你，小兒咳嗽以外感咳嗽為多，只要寶媽們能正確的護理好（治宜宣肺理氣、疏散外邪）寶寶咳嗽是可以很輕鬆的解決而且不反覆！所以請親愛的寶媽們放寬心。

我這麼肯定，不僅僅是因為我是8年育嬰師，而是我的兩個寶寶都有過吹風著涼而咳嗽的經歷，都被我用這個方法治好了！不到2塊！關鍵是安全有效，一次管半年。

好了，直入主題，下面奉上妙招！寶媽們有不懂的可以問我

生薑洗腳水

生薑30克放人藥罐中，加清水適量，浸泡5—10分鐘後，水煎取汁，放人盆中，待溫時足浴。

每次1劑，每日2—3次，每次10-30分鐘，連續2-3天。此法可溫肺散寒，用於風寒咳嗽。

親愛的寶媽們還可以用生薑和大蒜煮水喝，效果會更好！

生薑紅糖大蒜水

材料：大蒜2～3瓣、生薑、紅糖適量

用法：可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。對風寒咳嗽有奇效。

說了這麼多，不知道家長們記得怎麼樣？有疑問的，可以來問我哈~

育嬰師黃老師說：

此外，寶寶咳嗽時飲食要清淡但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物有問題可以找我。我會根據你家寶貝的具體情況，給你最有效、簡單的操作方法！具體方法我都記錄在朋友圈。像感冒發燒咳嗽不用說，鼻炎厭食吐奶等都有良方哦！好用的方法我都會放到朋友圈，0-12歲的寶寶都適用。

最後祝願寶寶們健康成長！~有需要的一定記得問我tuina911要哈！~黃老師

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