這對夫婦3年前突然決定開始斷食，三年後他們是這樣生活的

現代人越來越注重養身，慢慢出現最新的健康飲食趨勢。但這些飲食原則都有一個共同點：當然就是以「吃」健康食物為主。 但是，阿凱西(Akahi)和卡蜜拉(Camila)的養身法則卻特立獨行，這對夫婦選擇「不進食」！

三年前這對夫妻分別住在加州和厄瓜多，據說在他們分開的這段時間，就已經各自採用「斷食法」，即使進食也只吃少量蔬果、果汁、流質食物與水。他們說：他們主要的營養來源是來自「宇宙的所有能量」。阿凱西和卡蜜拉說：「一旦通過呼吸接收到這種能量後，我們將不再感到飢餓，『正常吃』東西已經是他們遙遠以前的記憶了。」他們稱這種飲食方式為「呼吸法」。

34歲的卡蜜拉聲稱，甚至在她懷孕的9個月期間，她一共只進食5次固體食物。卡蜜拉說：「只要人類與世界上的能量相連，即使不進食，人類也可以生存。」卡蜜拉補充：「三年來，阿凱西和我幾乎可說是沒吃東西，現在的我們只在必要時才會偶爾吃飯，例如：社交場合，或者當我特別想吃水果時。但我總是覺得很飽。」卡蜜拉聲稱她在懷孕期間完全沒有「不吃飯」的問題。

這對夫妻宣稱在採取呼吸法後，他們感到更加健康快樂。卡蜜拉說這方法有助於她控制她的體重，且再也沒有受到經前症候群的影響。這也幫他們省下不少支出，他們的生活費遠遠低於大多數家庭，省下的經費可以讓他們四處旅行、環遊世界或完成更重要的事情。他們已經沒有吃東西的慾望與衝動了！

2008年在南美洲時，阿凱西和卡蜜拉透過朋友接觸了「呼吸法」，聽完朋友的介紹，他們立刻著迷此想法。他們從初期的只吃素食、水果，到後來的不進食，都不會感到飢餓。

在完全放棄食物之前，他們的身體必須在21天的課程中慢慢適應這種最極端的飲食。第一周，菜單上只有稀釋的果汁和水，接下來的七天則是完全沒有食物或水。最後，他們又被再次允許喝水和果汁。今天，阿凱西和卡蜜拉都表示，他們比以往任何時候更有精神。

然而，這對夫婦並沒有強迫他們的孩子也要用同樣的方式生活。 阿凱西說：「我們永遠不會試圖改變他們，我們讓他們吃任何他們想要的東西，無論是果汁、蔬菜、披薩還是冰淇淋，我們希望他們嘗試不同的食物，並與食物保持『健康的關係』。」

雖然卡蜜拉在第二次懷孕期間吃了大量水果，但她的攝入量還是遠低於一般孕婦該吃的量。卡蜜拉很滿意她現在的飲食習慣，她不想回到從前的方式。「現在，我吃東西並不是因為我餓了，我只是想回味吃東西的感覺」

想像一下，不再吃東西，僅從呼吸中獲取能量與營養，似乎有點不可置信，但這種飲食法還是有不少的追隨奉行者。當然，這種生活方式也吸引了許多批評者，他們說這種方式已經導致了數人死亡。

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