夏季曬斑如何修復

炎炎夏日，對肌膚是個大考驗。炙熱的陽光可能會將皮膚晒黑晒傷，甚至留下曬斑。和晒黑後一段時間就能白回來不同，曬斑一般不會自動消退，很可能「永久保留」。如果白皙的肌膚上出現了大大小小的斑點，無疑很傷顏面。下面，我們就來看看該如何防治曬斑，讓肌膚安然度夏。

曬斑生成的原因

曬斑其實是因為皮膚經歷過陽光的暴晒，而發生紅斑水腫的現象，並且會分泌處更多的黑色素。而黑色素沒有正常地順利代謝掉，則會導致曬斑的形成。並且皮膚內毒素太多，也會導致加快黑色素的形成。

此外，護膚品、彩妝的不當使用也會加速曬斑的形成。有的護膚品含有過多的香料、鉛、汞等具有吸光作用的成分，長期使用的話，再遇到日晒，容易生成曬斑。而且，有的MM為了祛痘、控油或是美白，過多的去角質、使用含過高的水楊酸產品，皮膚變得脆弱敏感，難以抵擋紫外線的侵襲，日晒後可能會出現紅疹、曬斑。

充分補水

肌膚如果幹燥缺水，原有的保護功能就會逐漸減弱，紫外線便有機可趁，肌膚與紫外線只要一接觸，黑色素便迅速合成，在肌膚中逐漸沉澱，曬斑由此產生。所以讓肌膚始終保持水潤很重要。

防晒不鬆懈

夏天的紫外線強,祛斑產品在好，如果不能有效防晒，深層的色素斑就會浮到真皮或表皮。這也是為什麼有的人一到夏天就會長斑的原因。因此，出門前一定要做足防晒功夫，防晒霜是必不可少的，在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清UV的防晒標誌。

曬後護理要做足

除了做好防晒，晚上一定要徹底清潔肌膚，清理毛孔內的污垢，能在一定程度上減少色素沉澱，如果晒傷了，不要急著給肌膚美白，首先要舒緩肌膚，修復受損的細胞。

生活作息要注意

合理的飲食、作息習慣，有助於調節內分泌功能。同時，保證適當的運動，能促進血液循環和新陳代謝，促進皮膚組織中黑色素的代謝和排出，起到曬斑的預防和淡化作用，還原肌膚白皙。

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