濕氣重易浮腫？每天泡點它喝，慢慢告別體內濕氣困擾
冬季天氣較為濕冷，這就不免會有濕氣進入體內。濕氣是什麼？又有什麼危害？濕氣又於減肥存在什麼關係？中醫學說認為，濕氣為陰邪，其性粘粘。長期存於體內影響體內脾胃系統的運作消化。臨床認為濕氣在天氣潮濕時極易發作。主要的癥狀有頭會感到暈厥，身體常常疲憊不想走動，腿腳極其易浮腫，腳丫食爛俗稱腳氣等。
然而濕氣又為體內濕氣和體外濕氣兩種。外濕我們會勤曬被褥勤通風就可解決。而內濕的去除則 服用一些除濕茶可以得到改善。然而很多人不理解濕氣又與減肥存在什麼關係。其實我們看到很多人身體較為肥胖。可是並沒有體現到胖人氣色好。
因為身體自己知道體內缺少陽氣多為陰氣。所以本能的增多脂肪來保暖。日復一日體內脂肪會越來越多。所以沒有什麼天生的肥胖體質實則是因為你沒有為自己做好除濕工作。喝點除濕茶讓你除濕減肥不是夢。
紅豆薏米應該是眾所周知的排濕聖品。薏米茶不僅具有排濕功能還具有消腫作用。要知道胖的人面臨的最大問個題也是腫因此會有體態臃腫說法。這款茶有效去水腫，利腸胃，健脾益脾。有效排除體內垃圾，解決長期便秘。讓身材好氣色更好。
花茶減肥除濕也是眾多減肥者較為喜愛的一種方法，減肥茶性價比也是非常高的。茶的形態為一朵朵花蕾。沖泡時花朵回因為水溫原因而綻放。這樣喝茶是否文藝氣息十足。並且茶香持久為你帶來大自然的氣息花枝上的味道。淡淡花香只為更好地你。
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