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男人這個部位大,居然是肝不好的先兆!

生活水平提高了,將軍肚的男性也越來越多。看起來是富貴有夫福氣的肚子,實際上卻暗藏健康隱患。因為肚子大可能預示著你的肝不好!

由於男性朋友普遍愛喝酒,尤其是夏天,喝瓶啤酒吃著燒烤,再愜意不過的事情了。很多男性的「將軍肚」就是喝酒喝出來的。「男性每日所飲的酒中純酒精含量超過40克,女性攝入酒精量超過20克,就會導致肝臟損傷。」

90% 以上的酒精都要通過肝臟進行分解,而酒精使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙,引起肝內脂肪沉積,並引發脂肪肝。飲酒越多,脂肪肝往往就越嚴重,引起肝硬化。

脂肪肝不但影響身體健康,還可能導致50歲以下患者的壽命縮短4年,使50歲以上患者的壽命縮短10年。

除了喝酒之外,高脂肪食物,缺乏運動、熬夜等也會造成肝臟損傷。大家一定要適度飲酒,多吃綠色蔬菜,養成按時作息的好習慣。


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