老農家裡院子的這個葉子,一斤抵得上十斤人蔘,都不捨得賣
番薯葉 為旋花科植物番薯的葉。我國各地均有栽培。夏、秋季採收,洗凈鮮用。番薯葉又稱地瓜葉,這是地瓜莖葉中食味更好的部分,過去多棄置不用,而今因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞。香港人譽稱其為「蔬菜皇后」,日本人則推崇其為令人長壽的新型蔬菜。具有顯著的食療保健功能,是很有開發價值的保健長壽菜。
上了酒店、飯館的餐桌。讓我們見識下番薯葉的強大功效:
1排毒
含豐富葉綠素,能夠「凈化血液」,幫助排毒。
2提高免疫力
含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,「預防感冒」。
3預防貧血
每天攝取300g的地瓜葉,就可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E。
4預防高血壓
富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓。
5改善便秘
豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,預防「便秘及痔瘡」。
6抗癌
含有豐富的多酚,能預防細胞癌變。
7改善更年期癥狀
富含植固醇,可以達到與荷爾蒙類似的調節身體機能的功效。
8促進乳汁分泌
含有黃酮類化合物等物質,能促進乳汁分泌。
9強化視力
有豐富維生素A,可強化視力。
而王伯家的園子里遍地都是番薯葉,人家城裡人來收,30元一斤他還不捨得賣呢。說這好東西不能賣給別人。
市面上這幾種蔬菜是嚴重致癌的,盡量別買,尤其是最後一個
雞蛋跟它一起吃,白髮、脫髮、痛經一次性全解決了,太厲害了
零成本的生意,夫妻兩輪流睡覺就能年收入15萬
※為什麼說小暑的黃鱔賽人蔘?
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