牛奶和「它」搭配在一起，快速祛斑美白，一周斑點全無

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為「白色血液」，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多，如高鈣低脂牛奶，其中就增添了鈣質。

護理前後的對比

把新鮮的純牛奶倒入面膜碗中，然後把面膜紙放入純牛奶中，等面膜紙充分吸收純牛奶之後就可以敷在臉上了。大約15分鐘之後就可以用溫水沖洗乾淨了。建議大家每星期敷1-2次，這樣堅持下去是能夠去除暗沉，美白肌膚的喲，讓你的肌膚如牛奶一樣白皙光滑

嚴重斑點

現在面對工作的壓力，會加班經常熬夜長時間對著電腦不休息，還不喜歡喝水，有些不良的習慣都會導致長斑，如果不注意的話只能怪自己了 ，不規律的習慣導致體內的內分泌失調，影響身體新陳代謝問題，容易長斑，

牛奶

下面小編教大家一個小方法

牛奶面膜；維生素E +新鮮牛奶美白

維生素e

第一步：將面膜紙浸入新鮮牛奶裡面，在滴維生素E滴兩到三滴

第二步：五分鐘後，取出面膜紙，打開敷在臉上。

第三步：待面膜紙半干，用溫水洗凈即可。

斑點改善了

牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳。如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。

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