大冪冪都在補水拒絕美圖軟體了，你還在大沙漠美顏自拍加修圖

小編記得之前看《真正男子漢》的時候在第一集教官讓每個人只拿出幾件必須的用品，打開行李的時候，小編被楊冪的行李箱震撼到了，兩個大大大水瓶，教官問這個幹嘛的，楊冪老老實實說，喝水的。

大冪冪簡直萌啊。

當時就覺得楊冪是個很注重喝水對自身的保養的。也知道喝水的重要性。

在大冪冪的自拍中我們可以看到楊冪的膚質一點也不油膩，而且整個人都是水嘟嘟的。這就離不開大冪冪的喝水了。。

都說女人一天要喝八杯水，說女人都是水做的，所以保濕是女人最重要的工作。

很多人都說自己臉上是大油田，頭髮也一天不洗就油到不行了。但是小仙女們真的知道為什麼會這麼油么，沒錯還是因為水太少。

有的小仙女又說了，我沒少喝水啊，一天我咣咣咣喝了好多水啊，怎麼還缺水。

小編想問，喝了那麼多水，姑娘們不想上廁所么？

其實補水不是只是單方面的喝水就能夠達到補水的效果，要內外兼修。多喝水只能夠讓你的身體排毒消火，那怎麼才能補水呢?

首先喝水是一定要的，這個是不能落下來，不是補水要靠外部就不用喝水了，所以我們還是要喝水，但是要喝對水，什麼是對的水，那就是白開水。其次我們在飲食方面，也要注意我們要多吃水果，水果中富含多種維生素，能夠讓皮膚水嘟嘟的重要因素。我們也可以多吃豆製品。

說完了我們內部飲水飲食。我們說一下外部因素。

洗完臉後，一定不要讓它自！然！風！干！一定不要。有人覺得洗臉後用毛巾，毛巾上有蟎蟲，擦臉不幹凈。所以就覺得還是讓臉自然風乾。但是這樣很容易讓臉部的水分隨著風乾而流失，本來臉上就是大沙漠，一風乾就帶走了更多的水分，這樣臉就更幹了。

我們可以選擇用洗臉巾或者乾的卸妝棉來擦乾。

然後就是護膚了洗完臉後記得及時補水，就是用一些柔膚水拍在臉上。這也是我們要注意的環節。一周保持適當次數的補水面膜，小編是沒時間做，所以小編也是大沙漠。

最後大家切記，不要覺得這個我都做了，我就可以開心的我嗨皮了，但是我們一定要注意，不要老熬夜哦，熬夜對於身體真的不好。

小編就是老熬夜，玩個遊戲打個副本，就2,3點了。、所以皮膚不好。

小仙女們一定不要老熬夜啊。切記切記。

到最後我們一定能夠不修圖，皮膚也能水嘟嘟的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！