分析與測試，探究強迫症

所謂「強迫症」，就是我們那些看似無意義的小習慣，別人不能理解，也許自己都搞不懂——然而就是忍不住一直這麼做。

每次出門前鎖上房門的那一刻，35歲的小葉都要在心裡默默強調「門已鎖好」。如果哪天匆忙出門，事後小葉想不起來是否鎖好門，要麼會不辭辛苦地地折返回家確認門是否鎖好 ?要麼就內心惶惶不安地擔心一整天。

每次給女兒洗衣服時，明明漂洗衣服三四遍後，水已經很清了，可小葉再忙也要再漂洗一二遍，「『六六大順』最好六遍，」只有這樣，小葉心理才會舒坦。一起生活多年的丈夫揶揄小葉有強迫症，小葉心裡也承認自己這確實是個「毛病」。

事實上，生活中類似小葉這樣的人不在少數。流行病學調查顯示，全世界約有2%~3%的人口患有強迫症。1990年，世界衛生組織(WHO)所做的關於全球疾病調查的報道中顯示，強迫症是全球名列第四的高發病率精神疾病，其發病率是自閉症和精神分裂症的兩倍。

強迫症的主要病症反應體現在患者的強迫性思維上，患有強迫症的人一般都是對自己要求比較高，凡事追求完美的人，因為無法忍受自己的失敗，所以在日常生活中，不論是工作還是生活都會高標準的要求自己，完美強迫症是最常見的強迫症類型。強迫症的表現有哪幾種?下面專家為大家一一介紹：

強迫症體現在什麼地方

一、患者會出現強迫動作：強迫洗滌，反覆多次洗手或洗物件，心中總擺脫不了「感到臟」，明知已洗乾淨，卻不能自制而非洗不可;強迫檢查：通常與強迫疑慮同時出現。患者對明知已做好的事情不放心，反覆檢查，如反覆檢查已鎖好的門窗，反覆核對已寫好的賬單，信件或文稿等。

二、患者會出現強迫觀念：強迫症的表現還包括強迫聯想，反覆回憶一系列不幸事件會發生，雖明知不可能，卻不能剋制，並激起情緒緊張和恐懼;強迫回憶：反覆回憶曾經做過的無關緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能剋制，非反覆回憶不可;強迫疑慮：對自己的行動是否正確，產生不必要的疑慮，要反覆核實。

三、強迫症的表現還包括患者會出現強迫恐懼：此種恐懼與病人的強迫性思維有聯繫，病人害怕自己會出現對立思維，而產生強烈的情緒反應。如害怕在某些場合自己會出現強迫，而感到恐懼，從而盡量逃避參加這樣的場合。

四、強迫症的表現還有患者會出現強迫情緒：具體表現主要是強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發瘋，會做出違反法律或社會規範甚至傷天害理的事，而不是像恐怖症患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。

強迫症欲罷不能才是病

「你有強迫症吧?」近些年這句話漸漸成了熟識朋友之間的玩笑話。那麼，什麼樣的行為算是強迫症呢?

專家解釋，強迫症是一種以強迫觀念或強迫動作為基本特徵的神經症性障礙。患者常表現為不停地洗手、點數，還有的患者則會毫無原因地重複相同的話語，或覺得自己穿衣、清洗、吃飯、走路時一定要遵循某種特殊的順序，或反覆做諸如檢查門窗、開關、煤氣、錢物、文件、表格、信件等事情，或對自己做的大多數事情產生懷疑，等等。患者深知強迫癥狀的不合理，卻自己無法控制或擺脫，因而感到焦慮、抑鬱，甚至出現自傷或自殘，使患者的社會功能受到一定程度損害。

小葉的這種行為只能算是有強迫癥狀，並不代表得了強迫症。很多人身上其實都有強迫癥狀。如果強迫觀念或行為在一些人身上偶爾出現，並沒有引起心理衝突或焦慮，仍屬於正常範疇;如果某些人有了強迫觀念或行為，雖然程度不重，但發生頻率較高，已成為性格特徵，又得不到及時的心理指導，日後容易發展成強迫症;只有當一個人的強迫觀念或行為，或兩者都有反覆出現，至少連續3個月，且強迫癥狀源於患者內心，非外界強加，使患者感到痛苦又不能抵抗時，才可診斷為患有強迫症。

很多因素均可誘發強迫症

1、家庭教育：國外研究發現，強迫症患者與其父母的家庭教育方式過分嚴格、刻板及追求完美無缺的生活模式有著重大關係。大約有50%的強迫症患者父母有過分的要求秩序和檢查等行為。對兒童的教育不當，如過分苛求，對生活制度的過於刻板要求，使他們遇事謹小慎微，優柔寡斷，過分瑣碎細緻，無論做什麼都務求一絲不苟，十全十美，事前反覆推敲，事後後悔自責。

此外，被家庭忽視對兒童來說也是一種消極因素。被忽視的兒童，在成長過程中遭受了更多的漠視與拒絕，在這種環境下，孩子為了獲得父母的關注和讚許，在做事情中對自己要求很高，繼而會表現在其行為上，出現反覆思考、反覆檢查等強迫癥狀。

2、性格缺陷：研究發現強迫症患者病前具有強迫性格缺陷者比例很高，幾乎佔一半。受強迫症困擾的當事人會有完美主義傾向，這樣的人格素質在病因中起重要作用。他們在個性上具有拘謹小心，膽小怕事，優柔寡斷，固執刻板，循規蹈矩，對自己估價過低，不喜歡標新立異，缺乏獨立創新精神，因此社會適應性較差，人際關係困難，最終這種性格特徵將發展成為強迫症。

3、遺傳：據調查，強迫症當事人的父母中有約5%~7%的人患有強迫症，遠高於普通人群。強迫症患者親屬可能攜帶與患者相似的易感基因。在強迫障礙雙生子的研究中發現,單卵雙生子的發病率高於雙卵雙生子，單卵雙生子的發病率可高達86.7%，雙卵雙生子發病率為46.7%。

4、生活中的不良刺激：「強迫症之所以會發生，還因為有一些挫折事件誘發。如果一個人一生很順利，也不會得強迫症。

強迫癥狀可表現為強迫觀念、強迫意向和強迫行為。

強迫觀念：是指反覆思考毫無實際意義或雖有意義但可以解決的問題，例如「人為什麼要結婚」、「死會如何」等，或者不必要地反覆懷疑自己所做過的事情，例如鎖門後懷疑是否把門鎖牢了等，雖經檢查仍不能放心等。

強迫意向：是一種違反自己意願、有可能造成嚴重後果的、即將會行動起來的強有力內在衝動，例如殺人、破壞東西、侵犯陌生少女等，但病人絕不會真正付諸行動，只是自己不能控制這些意向的出現。

強迫行為：是某些強迫觀念在行為上的表現，反覆出現刻板行為或儀式性動作，是為了減輕強迫思維時內心痛苦的結果。例如反覆數數，嘴裡不停嘀咕，沿街走路總要走上街沿，進屋前先在門前立正再邁步進入，反覆用肥皂洗手，強迫檢查煤氣等行為。

有強迫思維和行為，會佔用青少年大量時間與精力，受這些癥狀影響使其注意力難於集中，時間變得緊迫，使其不能按時完成家庭作業和日常生活起居。因為不能很好管理自己的生活，強迫症兒童青少年會經常感到挫敗感，這使他們變得自卑、孤僻，增加了對環境與他人的不安全感。

瀋陽腦康中醫院張麗萍醫生提示：如果強迫症如果已經嚴重到生活和工作，經及時到正規醫院就診。

醫院簡介

瀋陽腦康中醫院始終堅持「以病人為中心，患者至上，質量第一」的宗旨，陸續推出新舉措，不斷擴大服務功能，在精神心理障礙的預防、治療、科研、教學中碩果累累，受到上級的充分肯定和社會各界的廣泛關注。作為遼寧省內獲國家中醫藥管理局批准的唯一心理精神專科醫院，被國家中醫藥管理局授予「國家重點精神專科醫院」、「遼寧省心理衛生協會合作單位」、「全國十大精神衛生防治中心」、「國家藥品臨床研究基地」、「全國百姓放心示範醫院」、「誠信維權單位」等多項榮譽稱號。

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