肝病不痛不癢，4個信號得注意！常喝點它，肝臟疾病不來找

在人體器官中，肝臟雖然只有巴掌大小，但卻是人體最重要的排毒器官。肝臟，被稱為是人體「最沉默的器官」。由於肝臟沒有伸進，所以它是異味默默地工作者，浴室就會出現肝病一旦發現就是晚期的現象。所以我們要及時留心觀察，身體內的一些癥狀，比方說下面這4個癥狀：

一、看眼睛

正所謂「肝開竅於目」，也就是說，如果一個人的肝臟健康的話，那麼則心明眼亮。一個人的肝臟若是健健康康的，那麼就算它活到了七、八十歲，雙眼都不會出現「老眼昏花」的現象。但如果你體內的肝火太旺盛的話，雙眼就會看起來很沒神，顏色是晦暗的，並且雙眼經常會感到乾澀發癢，看東西模糊的癥狀。

二、看指甲

老話說的好「肝養筋，指甲榮華」。只要一個人的肝好，營養充足，身體才能更加健壯。一般肝臟好的人，他們的指甲表面是平滑的，指甲的顏色呈粉色;而肝臟一旦受損的話，就會導致筋氣不舒，手腳遲鈍，指甲就會容易斷裂，缺少光澤感。

三、看經期

對於，女性朋友來說，如果你的經期一直很穩定，但突然間出現「月經紊亂」的情況的話，很有可能就是你的肝臟藏毒受損了！肝臟具有造血、儲血、調節血量的作用，是滋養著女人全身的器官，若肝臟出現問題，就會導致內分泌失調，月經紊亂，量少經期長的癥狀。

四、看情緒

夏季正是肝火旺盛的季節，很容易動怒！這是因為肝與情志中的「怒」有著密切相關的聯繫，如果肝火充盈的話，一個人的脾氣也就會神清氣爽，心情良好，待人友善。但如果肝鬱氣滯的話，就很容易動怒，情緒經常會不穩定。

俗話說，養肝就是養命，肝不好，人易老，肝臟是人體的解毒器官，起著排毒的作用，如果肝臟受損，會引發身體多種疾病，肝病患者可多飲用一些能夠緩解肝臟不良癥狀的茶飲，它能夠減輕肝臟的負擔，提高肝臟的抵抗力。

葡萄乾和桑葚都是滋肝補腎的補血好食材，葡萄乾中的果酸能夠促進消化，增加食慾，預防脂肪肝和肝炎等疾病的發生。桑葚有很好的滋補效果，非常適用於肝腎體虛，高血壓等患者食用。

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