世上沒有白吸的霾，每一口，都算數

今天，北京空氣PM2.5值又到了200以上，昨天寫了一篇文章：世上沒有白走的路，每一步都算數。今天咱們套用一下這句話，世上沒有白吸的霾，每一口，都算數。

對於霧霾，我在今年2月份時寫了一篇【乾貨】防霾全攻略，全在這了。借著今天的霧霾，再深入的思考一次吧。

首先說霧霾有沒有危害，柴靜的片子已經說的很明白了，霧霾一定是有害的，如果對這個都沒有正確意識的話，那腦子一定是被驢踢了。

大多數人知道霧霾有害，但並沒有防護意識，到大街上去看看，PM2.5指數超過200時，路上戴口罩的人不足10%，即使PM2.5的指數達到500以上，已經爆表了，街上戴口罩的人也就50%。

即便是戴了口罩，由於口罩質量千差萬別，很多人戴的那種薄薄的醫用口罩，根本就起不到任何作用。

霧霾嚴重了，很多人就到網上聲討，嚷嚷著逃離北京，這些並不能從實際層面解決問題，咱們沒能力去阻止大氣污染，咱們能做的，是把自己給武裝起來。

如何能有點行動呢？

1.口罩與霾表

買一塊霾表，做好監測，人對霧霾的感知根本就不準，有時覺得是霧，有時覺得是霾，用表實測一下，是霧是霾一目了然。

當PM2.5數值超過100時，出門一定要戴口罩，我用的比較好的口罩是3M N95 9002款頭戴式口罩，對於亞洲人的臉型比較適合，幾塊錢一個，很便宜。

2.家用空氣凈化器

從質量和耐久性考慮，一定要選市場上品牌活躍度比較高的品牌，就是那些你常常聽到的品牌。

空氣凈化器的工作機制有兩種，一種是通過過濾網過濾的凈化器，另一種是靜電吸附式的凈化器。

咱先說說過濾式的凈化器，過濾網過濾式的凈化器要經常換濾芯，比如北京冬季的超級霧霾天，需要十天左右換一次濾芯，一個濾芯四五百元，算是比較貴的耗材。

針對HAPA 類的凈化器，購買時要考慮兩個重要的技術參數：

一個技術參數是HAPA數值，（HAPA是高效空氣過濾網的縮寫），低端的空氣凈化器的HAPA值是H9和H10，高端的空氣凈化器的HAPA值是H12、H13。

有什麼區別呢？H10的標準是，小於0.5微米的顆粒可以過濾掉95%，H13的標準是，小於0.5微米的顆粒可以過濾99.95%，我覺得如果一次性能過濾掉95%就挺不錯了，因為空氣凈化器是循環過濾的，過濾完的空氣還會再進一步過濾。

另一個凈化參數叫凈化速度，即CADR值。指的是工作一小時可以凈化空氣的體積。

CADR200指的是，大約15分鐘可以過濾掉20平米的房間一遍，但有可能離空氣凈化器近的地方，空氣被凈化了好幾遍，離空氣凈化器遠的地方，連一遍還沒有吹過，所以用凈化器的時候，最好配一個電扇，把遠端的空氣吹到近處。

這個數據越高，說明能凈化的房間面積越大，這時候你就要考慮是用兩台小數值的，還是用一台大數值的。

咱再說說靜電吸附式的凈化器。

靜電吸附式凈化器工作原理是讓微小的顆粒帶電，然後對這些顆粒進行吸附，這種凈化器只需要清洗就行了，無需換濾芯，比較節省費用，但在吸附過程中卻會產生臭氧。

臭氧達到一定的程度會對身體產生影響。

美國FDA的臭氧濃度標準是50PPB，就是十億分之五十的濃度。中國的標準是100PPB，也就是十億分之一百的濃度，一般人在50PPB的情況下就可以聞到臭氧的味道了，所以這種凈化器用的人比較少。

使用空氣凈化器時，千萬別怕費電，很多老人容易有這個毛病，比起到醫院買葯來說，那點電太便宜了，簡直微不足道。

上面說的這些，都不是最重要的，下面的內容一定要好好看。

2013年，非典型肺炎殺死了三百多人，那時人人恐慌，人人戴口罩，很多商場門可羅雀，家家戶戶熏醋，喝板藍根。但是，類似霧霾、吸煙這些我們明明知道十分有害，但並非迫在眉睫的東西，卻人人忽視，並不在意。

人的大腦容易受短期危害影響，比如人被狗咬後，得狂犬病的概率非常低，但被咬的人無不哭著喊著去打疫苗，而每天大口吸煙，大口呼吸霧霾的人，卻絲毫不在乎。

其實，買哪種空氣凈化器並不重要，也許你家裡有兩萬元一台的凈化器，但你出門時不戴口罩，在家裡也幾乎不開，你甚至不知道外面是不是有霧霾，那你買了那麼貴的凈化器，又有什麼用？

對霧霾的防護意識最重要，畢竟吸進去的每一口，都實實在在的，吸進去了。

這是我對防霧霾的再次思考，希望對你有幫助。

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