如何快速去除眼袋 只需七個小步驟

經常熬夜加班，通宵玩耍，第二天起床看到自己可怕的眼袋就開始緊張，不知所措。所以能盡量早睡就絕不要晚睡。下面就教大家七種小方法……

1.睡前熱敷，睡醒冷敷

在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘，之後再塗上保濕型的眼霜。敷眼很有效，不過熱敷和冷敷的時間很有講究。

熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液循環順暢，從源頭消滅眼袋的生成條件。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。

2.勺子按摩法

隨身都會攜帶一把小湯勺，就是普通的鋁製勺子，每天早晚用完眼霜之後，用勺子凸起的部分輕輕按壓眼周，可以促進血液循環，舒緩眼周，會覺得有改善眼袋的效果。

3.茶水冷敷

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15 分鐘，然後用化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

4.無名指輕壓

睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10 次，每晚持之以恆，以舒緩眼部浮腫的問題。

5.眯眼運動

上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動，每天做100次以上，堅持這個方法一段時間後，你會發覺眼袋慢慢消失了。

6.多飲用利尿飲品

去眼袋平時可以多飲用茶，水，黑咖啡等飲品，幫助促進身體代謝，進而消除面部以及眼部的浮腫問題。

7.眼霜按摩

使用比平時塗抹多一倍的眼霜量進行簡單的眼部穴位按摩，舒緩眼部神經，加強眼部血液循環。

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